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班級(jí)心理健康狀況總結(jié)(通用20篇)
總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀評(píng)價(jià)的書面材料,它可以促使我們思考,不如我們來(lái)制定一份總結(jié)吧。那么我們?cè)撛趺慈懣偨Y(jié)呢?下面是小編收集整理的班級(jí)心理健康狀況總結(jié),僅供參考,歡迎大家閱讀。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 1
通過(guò)本次心理健康主題班會(huì),讓同學(xué)們懂得了人類對(duì)健康的界定基于人類對(duì)人的屬性及其相互關(guān)系的理解。
以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
隨著各種學(xué)科的深入研究,人類對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來(lái)越全面、越來(lái)越深刻:剛來(lái)到人間的嬰兒,是一個(gè)只有生物屬性的“人”;經(jīng)過(guò)人與人,人與文化的相互影響,只有生物屬性的嬰兒逐漸成長(zhǎng)為具有社會(huì)屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性互為條件,互為因果;人的健康,包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的'身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,互為條件,互為因果。
隨著當(dāng)前社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,愛情對(duì)于大學(xué)生而言已不再是難于啟齒的話題,他們渴望愛情,敢于追求真愛,自我意識(shí)較以前更強(qiáng)烈,愛情觀也更開放。而開放的同時(shí),也帶來(lái)了不少腐朽的東西,導(dǎo)致大學(xué)生在愛情的本質(zhì)、動(dòng)機(jī)、理智等方面存在很大的缺失。
當(dāng)前高校所面臨的愛情觀教育形勢(shì)是十分嚴(yán)峻的,這應(yīng)該引起我們的足夠重視。只要我們能切實(shí)把握大學(xué)生的實(shí)際情況,尊重大學(xué)生的情感需求,積極引導(dǎo),注意溝通,運(yùn)用科學(xué)的思想政治方法,就一定能夠在大學(xué)生人生的重要關(guān)口,引導(dǎo)他們樹立起正確的愛情觀,把握和處理好成長(zhǎng)中必不可免的情感問(wèn)題。
今天晚上我們班在407教室開展了本學(xué)期的第一次心理班會(huì),圍繞著溝通這個(gè)主題行了一系列的游戲和探討分享環(huán)節(jié);顒(dòng)效果方面,前半段的游戲所有同學(xué)都積極性空前提高,熱情高漲,積極參與其中,后半段的討論與分享就顯得比較沉悶,中間還出現(xiàn)了一些意料之外的小插曲。至于目的是否達(dá)到,還有待觀察。
因?yàn)樯蠈W(xué)期一學(xué)期都沒有開過(guò)心理班會(huì),考慮到大家平時(shí)的生活都比較忙,閑下來(lái)溝通的時(shí)間不多,所以我和壁班心理委員楊璨伊商量討論后決定了開展這次的心理班會(huì),確定以溝通為主題,之后就是選擇內(nèi)容,篩選游戲,確定分享內(nèi)容。采納了老師的建議,設(shè)計(jì)了后半部分的分享環(huán)節(jié),本希望達(dá)到一個(gè)共同分享討論的效果,但是由于在表達(dá)的時(shí)候把握不好,導(dǎo)致了意料之外的事情發(fā)生。同學(xué)們誤解了我們的意思,以致后面的討論話題發(fā)生了轉(zhuǎn)移,最后言歸正傳的時(shí)候,開始時(shí)的活躍氣氛已經(jīng)蕩然無(wú)存,分享的時(shí)候自然是鴉雀無(wú)聲,只好自己來(lái)說(shuō)了。因?yàn)榈貌坏酵瑢W(xué)們的確切反應(yīng),分享的效果也就只好揣摩了。
由于這次的班會(huì)內(nèi)容除了一個(gè)游戲,其他的內(nèi)容都是自己篩選準(zhǔn)備的,可以說(shuō)是全新的內(nèi)容,所以我對(duì)這次心理班會(huì)的感悟和總結(jié)就相對(duì)比較多一點(diǎn)。
首先我覺得我們的主題和內(nèi)容的選擇是沒什么問(wèn)題的,游戲內(nèi)容和我們的主題都比較吻合。其次是分享做的不好,游戲環(huán)節(jié)的分享還算可以,大家都發(fā)表自己的看法;顒(dòng)最后的分享,設(shè)計(jì)的時(shí)候,我們預(yù)期的氣氛是沉悶的,本想靜靜地和大家分享一下一直以來(lái)自己的一些所思所感,以圖拋磚引玉,讓大家來(lái)個(gè)面對(duì)面的交流,各自發(fā)表自己的感想,達(dá)到我們班會(huì)促同學(xué)們間的溝通交流的目的。但是因?yàn)椴辉趺春弥苯颖磉_(dá),所以采取了比較隱晦的表達(dá)方式,有些同學(xué)就誤解了我們的意思,后面的討論就轉(zhuǎn)移了話題,本來(lái)活躍的氣氛就一下子冷了下來(lái),后面的分享就很難做了。
所以該次心理班會(huì)最重要的教訓(xùn)就是:以后在分享環(huán)節(jié)的時(shí)候,能夠避開隱晦的表達(dá)就盡量用直接點(diǎn)的表達(dá)方式,免得同學(xué)們誤解,轉(zhuǎn)移話題。否則,話題轉(zhuǎn)移后,原來(lái)煞費(fèi)苦心營(yíng)造出來(lái)的氛圍就會(huì)被改變,還有就是要做好充分做好準(zhǔn)備,分享做的好不好在很大程度上就決定了該次心理班會(huì)的目的能否達(dá)到。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 2
為了向同學(xué)們普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身心理健康狀況,積極相應(yīng)學(xué)校的要求,我班S2056于2022年12月17日,在心理委員歐雨想的組織,全體班干部的積極配合協(xié)助下,展開了以“心向陽(yáng)光,健康成長(zhǎng)”為主題的心理健康教育主題班會(huì)。由于疫情原因,本次主題班會(huì)使用騰訊會(huì)議的形式于線上開展。即使是線上會(huì)議,同學(xué)們?nèi)匀环e極發(fā)言,踴躍表達(dá)自己的觀點(diǎn)與感受,使得本次主題班會(huì)取得了良好效果。
《20xx年研究生心理健康狀況與影響因素》調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn),35.5%的被調(diào)查研究生可能有一定程度的抑郁表現(xiàn),60.1%的被調(diào)查研究生有焦慮問(wèn)題。高學(xué)歷的人才是我國(guó)未來(lái)科研的主要力量,研究生的心理問(wèn)題具有多樣性、復(fù)雜性和隱蔽性等特點(diǎn),我們應(yīng)高度重視研究生的心理健康狀況。本次班會(huì)圍繞三個(gè)主題展開:提高研究生的自我效能、提高研究生的科研創(chuàng)新水平和促進(jìn)研究生的人際和諧交往。
心理委員歐雨想同學(xué)首先為同學(xué)們做出分享:當(dāng)前研究顯示,部分研究生對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,學(xué)業(yè)水平評(píng)估、人際交往現(xiàn)狀等都承受著很大壓力,提升研究生的自我效能感,能夠提升心理健康水平和主觀幸福感。研究生要培養(yǎng)對(duì)自己的準(zhǔn)確定位和準(zhǔn)確評(píng)價(jià)進(jìn)而制定科學(xué)的學(xué)業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃,使在幾年的學(xué)習(xí)的不同階段都能看到自己的成績(jī),有計(jì)劃地進(jìn)步。
其次,培養(yǎng)創(chuàng)新水平也是研究生階段的重要任務(wù)。創(chuàng)新水平包含認(rèn)知、人格和社會(huì)層面的綜合體。具體來(lái)說(shuō),包含研究生的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新技能。創(chuàng)新意識(shí)要求研究生內(nèi)心在專業(yè)領(lǐng)域推崇創(chuàng)新,并積極參加實(shí)踐去追求創(chuàng)新。創(chuàng)新思維是要求研究生不能盲從輕信已有各類權(quán)威理論,對(duì)各類理論持懷疑態(tài)度和理性批判性的精神,這是研究生創(chuàng)新水平的核心。創(chuàng)新技能則要求充分利用現(xiàn)有的知識(shí),結(jié)合實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐的條件,使用創(chuàng)新的`手段解決現(xiàn)實(shí)生產(chǎn)生活中的問(wèn)題。
研究生的人際交往十分重要,它不但會(huì)影響研究生的協(xié)同創(chuàng)新水平的培養(yǎng),也會(huì)影響到心理健康。促進(jìn)和諧人際交往,要觀地評(píng)價(jià)自己的社會(huì)地位,學(xué)術(shù)水平以及世界觀、人生觀和價(jià)值觀,要用一種開放的態(tài)度接納;發(fā)展研究生與導(dǎo)師之間的和諧關(guān)系,在和諧的師生關(guān)系中體驗(yàn)到人際交往的快樂;要發(fā)揮自身究團(tuán)隊(duì)中的吸引力、互補(bǔ)性和熟悉性的優(yōu)勢(shì),使自身能在同學(xué)交往中不斷進(jìn)步。
在心理委員分享結(jié)束之后,班長(zhǎng)以及部分其他班干部結(jié)合自身實(shí)際情況提出了關(guān)于在疫情狀況下如何保持與提升心理健康水平的一些建議,如多關(guān)注自己的心理狀態(tài),在需要幫助時(shí)及時(shí)向老師或身邊同學(xué)求助等。同學(xué)們也積極發(fā)言,提出了自己關(guān)于如何保持心理健康的看法與建議。本次班會(huì)向同學(xué)們普及了心理健康的知識(shí)與保持心理健康的重要性,使同學(xué)們能更好的維護(hù)自身心理健康,有效提高自身心理素質(zhì),培養(yǎng)優(yōu)秀品格,以更積極的面貌投入日常的學(xué)習(xí)和生活。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 3
大學(xué)是成才的地方,但這只是對(duì)少數(shù)充滿自信的人來(lái)說(shuō)的,對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),或多或少都會(huì)有些自卑。
在大學(xué)的校園生活中,人總會(huì)有失意的時(shí)候,因?yàn)橘邔?shí)在太多了,因此,難免會(huì)缺乏自信。
一個(gè)人,一量缺乏自信,就會(huì)背上思想包袱,就會(huì)附上心理陰影,對(duì)自己和未來(lái)感到一片茫然,缺乏理性認(rèn)識(shí),最終可能會(huì)導(dǎo)致不良后果;谝陨显,因此有必要對(duì)同學(xué)們開展一次增強(qiáng)自信心的活動(dòng)。通過(guò)本次心理健康主題班會(huì),同學(xué)們懂得了積極自信的重要性。以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
隨著各種學(xué)科的深入研究,人類對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來(lái)越全面、越來(lái)越深刻:剛來(lái)到人間的嬰兒,是一個(gè)只有生物屬性的“人”;經(jīng)過(guò)人與人,人與文化的相互影響,只有生物屬性的嬰兒逐漸成長(zhǎng)為具有社會(huì)屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性互為條件,互為因果;人的.健康,包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,互為條件,互為因果。
當(dāng)前高校所面臨的大學(xué)生心理健康問(wèn)題是十分嚴(yán)峻的,這應(yīng)該引起我們的足夠重視。只要我們能切實(shí)把握大學(xué)生的實(shí)際情況,尊重大學(xué)生的情感需求,積極引導(dǎo),注意溝通,運(yùn)用科學(xué)的思想政治方法,就一定能夠在大學(xué)生人生的重要關(guān)口,引導(dǎo)他們樹立個(gè)人發(fā)展目標(biāo),樹立自信心,通過(guò)團(tuán)體力量激發(fā)個(gè)體內(nèi)在發(fā)展動(dòng)力。
因?yàn)樯蠈W(xué)期一學(xué)期都沒有開過(guò)心理班會(huì),考慮到大家平時(shí)的生活都比較忙,閑下來(lái)溝通的時(shí)間不多,所以我們班干部商量討論后決定了開展這次的心理班會(huì),確定以“大學(xué)生心理健康”為主題,之后就是選擇內(nèi)容,篩選游戲,確定分享內(nèi)容。采納了同學(xué)們的建議,設(shè)計(jì)了后半部分的散文分享環(huán)節(jié)。其實(shí)作為大學(xué)生的我們,大家都已經(jīng)具備很強(qiáng)大自我管理能力與理解能力了,我們應(yīng)該更多的注重思想上的溝通與情感上的相互理解,這樣的一篇文章《活在當(dāng)下》,更能夠喚起同學(xué)們的共鳴,增強(qiáng)大家的自信心,起到的效果是極好的!
首先我覺得我們的主題和內(nèi)容的選擇是沒什么問(wèn)題的,游戲內(nèi)容和我們的主題都比較吻合。在游戲的過(guò)程中,大家一開始有點(diǎn)放不開,后來(lái)也就積極的參與進(jìn)來(lái)了,活動(dòng)氛圍非常熱烈。活動(dòng)最后的分享,大家暢所欲言,積極分享自己的一些所思所感,讓大家來(lái)個(gè)面對(duì)面的交流,各自發(fā)表自己的感想,達(dá)到我們班會(huì)促進(jìn)同學(xué)們間的溝通交流的目的。
總的來(lái)說(shuō),此次“心理健康教育”主題班會(huì)活動(dòng)是成功的,不僅有利于正確的樹立個(gè)人發(fā)展目標(biāo)、增強(qiáng)自信心,還有利于通過(guò)團(tuán)體的力量激發(fā)個(gè)體內(nèi)在發(fā)展動(dòng)力,對(duì)于增強(qiáng)班級(jí)凝聚力也起到了重要的作用!
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 5
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,自我校心理危機(jī)干預(yù)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)建立以來(lái),在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營(yíng)造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。xxxx學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。現(xiàn)具體總結(jié)如下:
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中,我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報(bào),聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心里協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡(jiǎn)要介紹影片內(nèi)涵,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,并邀請(qǐng)我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評(píng)審,評(píng)選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案,做好個(gè)案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,認(rèn)真做好xxx級(jí)新生的心理健康檔案建立工作。通過(guò)整理檔案數(shù)據(jù),我們針對(duì)新生普遍存在的問(wèn)題開展了心理知識(shí)普及工作;對(duì)于心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生,及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過(guò)于輔導(dǎo)員老師的溝通,尋找該生的癥結(jié)所在,有針對(duì)性地做好個(gè)案咨詢工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過(guò)抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,開展心理健康知識(shí)普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過(guò)以下工作具體實(shí)施:
1、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)
xxxx年6月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了協(xié)會(huì)名稱“聆心心理協(xié)會(huì)”及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會(huì)章程,并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競(jìng)爭(zhēng)的原則,競(jìng)選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的'負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來(lái),常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要通過(guò)心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí),他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們?cè)谛睦砉ぷ鞣矫娴膶I(yè)素質(zhì),學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級(jí)預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求,并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問(wèn)題,擴(kuò)展心理委員的心理知識(shí),指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認(rèn)真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說(shuō):“作為一名心理委員,很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),這無(wú)論是對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的提高,還是對(duì)班級(jí)心理工作的開展,都是一件很有益的事。經(jīng)過(guò)培訓(xùn),我對(duì)自己的工作更加感興趣了。”
3、注重教育實(shí)效,豐富活動(dòng)載體
學(xué)院每學(xué)期通過(guò)征集問(wèn)題、張貼海報(bào)、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及。本學(xué)期開學(xué)后,為了幫助xxx級(jí)新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,同時(shí)幫助07級(jí)、06級(jí)同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑,協(xié)會(huì)向xxxx三個(gè)年級(jí)的同學(xué)發(fā)去了邀請(qǐng)函,邀請(qǐng)大家參與“最困惑自己的心理問(wèn)題”征集活動(dòng)。活動(dòng)得到了大家的積極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問(wèn)題,并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)通過(guò)向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請(qǐng)教等多種渠道尋求解決方案,并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對(duì)考試”等主題班會(huì),幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動(dòng),濃厚心理氛圍
學(xué)院從xxxx年11月到12月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng),活動(dòng)月期間開展的各類活動(dòng)面向全院同學(xué),得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識(shí)競(jìng)賽四個(gè)內(nèi)容!靶碾S影動(dòng)”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,引發(fā)對(duì)人生的思考,并組織同學(xué)們撰寫觀后感!皻g樂體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過(guò)解手鏈、排生日、說(shuō)與唱等多個(gè)心理游戲,促使個(gè)體通過(guò)團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)、交往能力和組織歸屬感,完善自我。在游戲之后,有同學(xué)說(shuō)通過(guò)心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,而且能在開心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識(shí)。在“心路啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識(shí)普及和心理工作培訓(xùn),以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能!翱鞓废蚯皼_”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行,依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來(lái)完成探路、尋寶等任務(wù),并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識(shí)競(jìng)賽,競(jìng)賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識(shí),讓喜歡心理知識(shí)的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識(shí)在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天,活動(dòng)形式多樣,參與同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 6
健康是人類的最大財(cái)富。教育孩子的核心是培養(yǎng)健康人格。有
許多父母對(duì)孩子說(shuō),只要把學(xué)習(xí)搞好了,別的什么都不用你管。這是“教育荒廢”的宣言,也是教育失敗的悲劇之源。人類的發(fā)展得出一個(gè)沉甸甸的結(jié)論:教育的核心不是傳授知識(shí),而是培養(yǎng)健康人格。培養(yǎng)健康人格,是因?yàn)橛薪】等烁竦娜,才是走遍天下都可以讓人放心的?一個(gè)人的人格不健康,他就是表面上再輝煌,都可能隨時(shí)崩潰。
兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)期,各種習(xí)慣和行為模式,都在這時(shí)奠定基礎(chǔ),如果開始得好,將來(lái)可使孩子們的品德、智力等各個(gè)方面得到健康的發(fā)展。我園課題《在兒童一日活動(dòng)中滲透心理健康教育的研究》,旨在通過(guò)這項(xiàng)研究,提高兒童一日活動(dòng)的質(zhì)量,提高家長(zhǎng)教養(yǎng)質(zhì)量,家園合力,培養(yǎng)兒童良好的`心理素養(yǎng),使兒童成為能力全面、人格完善、個(gè)性鮮明的全面發(fā)展的人。讓心理健康教育深入到我們整個(gè)校園,讓每位教師變意識(shí)為習(xí)慣,在關(guān)注孩子身體健康的同時(shí)高度重視兒童的心理健康教育。讓每位教師進(jìn)一步全面了解課題具體的指導(dǎo)思想、明確課題的目標(biāo)以及相應(yīng)的班級(jí)實(shí)驗(yàn)措施以及每月的工作。
1、立足實(shí)際,分享經(jīng)驗(yàn)。
本課題涉及的班級(jí),我們首先組織教師認(rèn)真做好插班生“適應(yīng)新環(huán)境”的實(shí)踐與總結(jié)。
他們離開自己的家庭、離開了自己的親人,進(jìn)入校園這一集體生活,無(wú)論是心理還是生理都將產(chǎn)生不適,隨之,哭鬧、害怕、恐懼等一系列現(xiàn)象出現(xiàn)了,如何幫助他們盡快地適應(yīng)集體生活,幫助他們產(chǎn)生安全感,溫馨心理氛圍的構(gòu)建十分重要,于是借助課題研究,立足于班級(jí)實(shí)踐與交流。交流中,老師們集思廣益、暢所欲言,給了其他老師很好的啟發(fā)與借鑒。
為進(jìn)一步做到實(shí)驗(yàn)計(jì)劃與行動(dòng)一致,我們定期地組織課題組成員進(jìn)行實(shí)驗(yàn)情況的交流與反饋,針對(duì)實(shí)驗(yàn)中存在的困惑與問(wèn)題共同尋找對(duì)策,從而協(xié)商解決。
2、動(dòng)員家長(zhǎng),全面參與。
召開了家長(zhǎng)會(huì),向家長(zhǎng)介紹了課題主要內(nèi)容,與他們共同學(xué)習(xí)了相關(guān)心理健康知識(shí),同時(shí)進(jìn)行了“心理健康”課題家庭教育問(wèn)卷調(diào)查。
3、抓住典型,以點(diǎn)帶面。
改變兒童不健康的品行,我們必須從典型兒童入手,將他們作為為自己觀察、實(shí)驗(yàn)的對(duì)象,抓住他們典型的不健康的心理特性,進(jìn)行個(gè)案跟蹤觀察分析,并及時(shí)采取相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)措施,記錄好每一階段孩子的點(diǎn)滴變化。
根據(jù)實(shí)驗(yàn)總目標(biāo)及階段目標(biāo),我們課題組制定了個(gè)案觀察分析記錄表,要求實(shí)驗(yàn)班每位老師認(rèn)真根據(jù)表格有目的地選取班級(jí)內(nèi)行為表現(xiàn)相對(duì)典型的孩子作為自己觀察關(guān)心的對(duì)象,進(jìn)行行為的分析與實(shí)驗(yàn)。
通過(guò)一年半多教師有目的、有計(jì)劃的關(guān)心實(shí)施,較多的兒童由原來(lái)的哭鬧轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極愉快地學(xué)習(xí),由原來(lái)對(duì)玩具的獨(dú)霸發(fā)展成今天的協(xié)商與分享,由原來(lái)的任性調(diào)皮轉(zhuǎn)變?yōu)槭丶o(jì)與乖巧
4、不斷學(xué)習(xí),武裝頭腦。
運(yùn)用先進(jìn)的教育教學(xué)理念、遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律,結(jié)合班級(jí)幼兒實(shí)際,進(jìn)行科學(xué)合理、適時(shí)適度的心理健康教育有助于兒童良好心理素質(zhì)的形成。為此,我們繼續(xù)有計(jì)劃地組織教師進(jìn)行理論學(xué)習(xí),樹立正確的科研意識(shí),從而做到以知促行,以有效的方法達(dá)到實(shí)驗(yàn)的預(yù)期目標(biāo),為兒童的健康成長(zhǎng)助一臂之力。讓教師明了不同特性孩子的應(yīng)對(duì)措施,讓老師們?cè)谶M(jìn)行個(gè)案觀察記錄的時(shí)候有章可循;文章《以積極的情緒影響幼兒的心理健康。
5、勤于動(dòng)筆,成果喜人。
成果的取得更加堅(jiān)定了我們今后工作的信心與決心。在以后的日子里,我們將再接再厲,將課題研究進(jìn)行到底!
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 7
當(dāng)前大學(xué)生心理健康問(wèn)題突出,引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注,大學(xué)生群體的心理健康教育關(guān)系到國(guó)民精神風(fēng)貌的塑造和國(guó)家的強(qiáng)盛。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)大學(xué)生排解心理障礙,培養(yǎng)健康心理素質(zhì),成為高等教育必須承擔(dān)的時(shí)代使命。醫(yī)學(xué)技術(shù)學(xué)院安排各班召開了心理健康主題班會(huì),讓同學(xué)們更加重視自己的心理健康,并且補(bǔ)充了心理相關(guān)的知識(shí)。
進(jìn)入大學(xué)的校門,每一個(gè)大學(xué)生所面臨的都是一個(gè)全新的世界,無(wú)論是個(gè)人目標(biāo)還是社會(huì)期望,都會(huì)發(fā)生很大的變化。所以,大學(xué)生的心理健康是社會(huì)廣泛關(guān)注的焦點(diǎn)。心理健康教育不僅有利于預(yù)防心理疾病消除心理障礙,而且有利于大學(xué)生的良好品質(zhì)的發(fā)展。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理健康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
心理健康包括控制自己的情緒也是解決壓力的正確途徑,我們每個(gè)人在日常生活中不免要發(fā)生不愉快的事情,我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,遇到不愉快的事情要想開些,不要鉆牛角尖,為了一些不值得的事情,生悶氣,抽悶煙,甚至喝悶酒,這都是不應(yīng)該的。現(xiàn)在的大學(xué)已經(jīng)不是某些人想象的那樣了,太平凡了,但是同時(shí),由于現(xiàn)在的大學(xué)里,已經(jīng)形成了一個(gè)不好的環(huán)境,我們要適應(yīng)他們,就要自己要有一種積極的心態(tài)去面對(duì)他,這是一個(gè)過(guò)程?傊,有一個(gè)好的心態(tài)去面對(duì),要學(xué)會(huì),自己樂,同時(shí)要做一?鞓返姆肿,去調(diào)動(dòng)你周圍的積極因素,使你總可以在一種積極的環(huán)境中,去最大限度的發(fā)揮你自己的潛力。
調(diào)整自己的情緒:
、儆帽砬檎{(diào)節(jié)情緒
、谌穗H調(diào)節(jié)
、郗h(huán)境調(diào)節(jié)
、苷J(rèn)知調(diào)節(jié)
、莼乇芤鹎榫w的問(wèn)題。
在校園了也有“小感情”萌發(fā)的時(shí)候, 當(dāng)兩人都互相影響了對(duì)方的心情 ,會(huì)間接產(chǎn)生心理疾病, 所以我們要樹立正確的愛情觀。正確的愛情觀是以共同的.人生理想和奮斗目標(biāo)為基礎(chǔ),以成功完成學(xué)業(yè)為前提,相互尊重,相互鼓勵(lì),相互支持的穩(wěn)定的感情。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)大學(xué)生的影響最為顯著,學(xué)習(xí)成績(jī)差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。我們需要放松心情,用心做好,不可過(guò)度關(guān)注,預(yù)防心理疾病的發(fā)生。
各班級(jí)經(jīng)過(guò)開展此次心理健康主題班會(huì),營(yíng)造了健康文明、積極向上的校園文化氛圍,傳遞了校園正能量,進(jìn)一步提高了學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)了學(xué)生身心健康的和諧發(fā)展,對(duì)學(xué)校的和諧、穩(wěn)定發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 8
為了提高同學(xué)們的交際能力,更好地處理好人際關(guān)系,讓班上的同學(xué)能在專業(yè)分流后更好地適應(yīng)新的班集體,認(rèn)識(shí)新同學(xué),電信類2108班于6月10日晚在南湖足球場(chǎng)和英法2101班開展班級(jí)心理健康班會(huì),本次活動(dòng)由心理委員李澤宇同學(xué)主持,電信類2108班全體同學(xué)參與。
在活動(dòng)開始后,主持人帶著同學(xué)們玩了一個(gè)叫“我有你沒有”的游戲——每人輪流說(shuō)一件自己做過(guò)的事情,每個(gè)人一共有十根手指,如果自己沒有做過(guò),就要放下一根手指,誰(shuí)先用完手指誰(shuí)就輸。經(jīng)過(guò)這個(gè)游戲,大家肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的經(jīng)歷都是不一樣的,每個(gè)人都是獨(dú)特的'存在,都有很多的方方面面,而且這個(gè)社會(huì)大環(huán)境,需要不同性格和不同特征的人,所以在人際交往中,首先要保持自信放松的狀態(tài),同學(xué)們可以學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)來(lái)完善自己,但是不要去跟別人比自己不擅長(zhǎng)的東西,也不要和大家炫耀自己擅長(zhǎng)的地方,大家都是以一個(gè)平等放松的狀態(tài)相處;顒(dòng)的最后,主持人讓每個(gè)同學(xué)給本班級(jí)內(nèi)的同學(xué)匿名寫贊美或鼓勵(lì)的話,由班委收集后,再發(fā)給對(duì)應(yīng)的人。這個(gè)小活動(dòng)告訴大家一個(gè)道理,在人際交往中,要保持謙虛,每個(gè)人都有她自己的閃光點(diǎn),同學(xué)們要善于發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn),同時(shí)也要不斷提升自己,這樣一個(gè)雙向鼓勵(lì)的過(guò)程,也是一個(gè)很舒服的接觸模式。
這次心理健康班會(huì)在大家的掌聲中圓滿結(jié)束。希望通過(guò)本次班會(huì),能夠增加同學(xué)們之間的凝聚力,并且也希望每位同學(xué)能在新的班級(jí)里,認(rèn)識(shí)到更多新朋友。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 9
一學(xué)期就要結(jié)束了,很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長(zhǎng)的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下面我就本學(xué)期的心理健康教育做小結(jié):
一、走進(jìn)還是心靈幫助適應(yīng)小學(xué)生活。
由于小學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。 因此,通過(guò)講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評(píng)的方式,讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識(shí)。在家長(zhǎng)開放日,結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長(zhǎng)及時(shí)交流。給家長(zhǎng)相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長(zhǎng),多注意孩子的心理變化。
二、通過(guò)課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí)。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的.心理健康教育素材,在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí),事實(shí)上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。在心理健康教育實(shí)踐中,我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性,保持健康的心理。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 10
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我院的特點(diǎn),我院在一年中開展了系列心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將有特色的心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下:
一、主題明確,針對(duì)性強(qiáng)
結(jié)合我院上學(xué)期心理健康教育活動(dòng)的.特點(diǎn),進(jìn)一步鞏固心理健康教育的成果,聯(lián)系大學(xué)生實(shí)際問(wèn)題――處理好學(xué)習(xí)成才、健康生活等方面的具體問(wèn)題,提高思想認(rèn)識(shí)和精神境界。根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。特別是在心理案例介紹時(shí),主要是針對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)問(wèn)題,做專題介紹。我們主要介紹以下案例:
1、新生,你適應(yīng)大學(xué)生活嗎?
2、網(wǎng)絡(luò)成癮,虛度光陰,浪費(fèi)生命
3、我是誰(shuí)?――大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展
二、師生互動(dòng),形式多樣
在本次主題班會(huì)教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч,采用師生互?dòng)的模式,體現(xiàn)了一種“以學(xué)生為本”的理念,強(qiáng)調(diào)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,強(qiáng)調(diào)了在學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展成才過(guò)程中的內(nèi)在動(dòng)力因素。在我們心理健康主題班會(huì)中,如果多從這個(gè)角度去考慮教學(xué)策略、教學(xué)步驟、教學(xué)方法,就會(huì)注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力,這將大大提高我們班會(huì)的效果。教師一方面擔(dān)當(dāng)了設(shè)計(jì)引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的導(dǎo)師任務(wù),一方面又是一個(gè)被啟發(fā)、被促進(jìn)的角色。學(xué)生的知識(shí)層次、學(xué)習(xí)思路各不一樣,有高有低,有俗有奇。教師會(huì)從中更真切地了解到,教學(xué)內(nèi)容是否和學(xué)生原有知識(shí)實(shí)際相符,教學(xué)方式是否切合學(xué)生的心理特點(diǎn),學(xué)生中哪些新疑點(diǎn)、新想法恰好是對(duì)自己原來(lái)教學(xué)思路的補(bǔ)充、啟發(fā)。教師的教學(xué)水平在這個(gè)過(guò)程中將會(huì)逐步提高,從而為下一步教學(xué)步驟做出更有效率的設(shè)計(jì)和引導(dǎo)。在互動(dòng)中,學(xué)生提出目前面臨的問(wèn)題,老師結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷,幫助學(xué)生分析產(chǎn)生問(wèn)題的原因,找出問(wèn)題的根源,給學(xué)生提出建議。在這種互動(dòng)環(huán)節(jié)中,給學(xué)生留下的印象更深刻,教育更直接。
三、準(zhǔn)備充分,效果明顯
班會(huì)前,老師首先必須掌握有關(guān)知識(shí),預(yù)測(cè)班會(huì)開展的基本情況,為班會(huì)成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。我主要針對(duì)本次班會(huì)的新生的特點(diǎn),學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題、青年生存手冊(cè)和班會(huì)開展應(yīng)注意的基本問(wèn)題。
通過(guò)老師的講授,同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何及時(shí)了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況,怎樣為有心理陰影和心情失落的同學(xué)做簡(jiǎn)單的心理調(diào)理”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映,通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身所處環(huán)境和成長(zhǎng)道路上必然存在的競(jìng)爭(zhēng)和挫折,并且使他們能夠在周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問(wèn)題所造成的心理失衡時(shí)及時(shí)給予他們幫助和開導(dǎo)。本次班會(huì)取得圓滿成功。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 11
學(xué)生的全面發(fā)展,心理品質(zhì)的形成是十分重要的。學(xué)校固然是培養(yǎng)人才的地方,學(xué)生能否成材心理因素非常重要。成才并不代表著成“人”——面對(duì)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,和幾個(gè)大人寵愛一個(gè)孩子的現(xiàn)實(shí),心理教育更是班主任工作的重點(diǎn)。在教育實(shí)踐中,我深刻體會(huì)到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我在教育、教學(xué)工作中,是這樣做的:
一、堅(jiān)持全面滲透,多渠道全方位開展心理健康教育工作
1、學(xué)科教學(xué)為主渠道進(jìn)行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容是對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會(huì)學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來(lái)能有效地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會(huì)的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過(guò)包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動(dòng)機(jī)、興趣和習(xí)慣的輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問(wèn)題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過(guò)摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動(dòng)地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
2、班主任工作方面,精心培育學(xué)生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設(shè)過(guò)程中以發(fā)展學(xué)生個(gè)性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、
協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)關(guān)系,營(yíng)造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展,組織創(chuàng)造性實(shí)踐活動(dòng)。如通過(guò)組織主題班會(huì)、文體活動(dòng)、校外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動(dòng)的機(jī)會(huì),發(fā)揮學(xué)生的`積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)。組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間獨(dú)立地開展創(chuàng)造性活動(dòng)或以小組為單位進(jìn)行集體創(chuàng)作,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展。正確評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造性,通過(guò)科學(xué)地評(píng)價(jià)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實(shí)踐使我深刻體會(huì)到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級(jí)工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
3、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過(guò)學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。通過(guò)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過(guò)文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞等課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
二、結(jié)合各個(gè)方面開展心理輔導(dǎo):
1、結(jié)合班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)
本學(xué)期,我要利用班會(huì)、隊(duì)會(huì)活動(dòng)時(shí)間,為學(xué)生開設(shè)專項(xiàng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)自我、了解自己的情緒、主動(dòng)負(fù)責(zé)、學(xué)會(huì)尊重、善于自制、提高耐挫力、開拓進(jìn)取等方面開展討論和交流活動(dòng),幫助學(xué)生構(gòu)建積極的自我觀念,促進(jìn)學(xué)生知、情、意的和諧發(fā)展。
2、結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透心理輔導(dǎo)
通過(guò)心理課程的學(xué)習(xí),將先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略與方法有機(jī)地滲透到日常教學(xué)活動(dòng)中。充分挖掘教材中蘊(yùn)涵的心理教育資源和有利因素,創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂心理氣氛,有效開發(fā)學(xué)生的潛能,優(yōu)化教與學(xué)的過(guò)程,促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)思考。自覺維護(hù)學(xué)生的身心健康,關(guān)注學(xué)生全面、和諧地自主發(fā)展。
3.營(yíng)造環(huán)境,個(gè)別輔導(dǎo)
個(gè)別輔導(dǎo),以其能面對(duì)學(xué)生的特殊需要,給予有針對(duì)性的系統(tǒng)輔導(dǎo),而成為老師心理輔導(dǎo)工作的必要途徑之一。學(xué)生除了可以在學(xué)校的心理輔導(dǎo)室進(jìn)行輔導(dǎo),也可以與班主任老師進(jìn)行交流與溝通。在班級(jí)內(nèi)設(shè)置“悄悄話兒”信箱,學(xué)生可以把自己的煩惱寫成文字告訴老師,老師在保密的狀態(tài)下與學(xué)生交談,為學(xué)生解決生活與心中的煩惱與困惑。
4、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合
(1)結(jié)合考試成績(jī),開好每次的家長(zhǎng)會(huì),針對(duì)學(xué)生的現(xiàn)狀,與家長(zhǎng)共同探討解決問(wèn)題的方法,并對(duì)下一步工作做好安排,盡快形成家長(zhǎng)、教師、學(xué)生三位一體的教育模式。
(2)平時(shí),老師把學(xué)生在校的各方面的表現(xiàn)反饋給家長(zhǎng),及時(shí)與家長(zhǎng)溝通,使家長(zhǎng)對(duì)孩子在校情況作到心中有數(shù),請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助鼓勵(lì)或幫助學(xué)生,作好學(xué)生的思想工作,同時(shí),向家長(zhǎng)了解學(xué)生。
三、存在問(wèn)題分析和建議:
在進(jìn)行班級(jí)心理健康教育時(shí),要注意以下幾點(diǎn):
1、創(chuàng)設(shè)健康的班級(jí)氛圍,形成信任、合作、互助的班風(fēng)。為了更好地營(yíng)造這種氣氛,班級(jí)內(nèi)可建設(shè)有特色的板報(bào)專欄,如:“成長(zhǎng)心理”、“宣泄
中心”、“留言版”等,讓班級(jí)成員通過(guò)這些專欄宣泄自己的心理情緒,說(shuō)出自己的感受,使成員彼此之間充分了解,彼此信任和幫助,讓班集體成為各個(gè)成員心靈交流的空間和環(huán)境,拉近人際距離,為各個(gè)集體成員的自我心理發(fā)展?fàn)I 造積極的氛圍。
2、班級(jí)心理健康教育的活動(dòng)形式要多樣性。
3、多給學(xué)生一些自我探索的空間
心理健康教育已經(jīng)引起全社會(huì)和廣大教育工作者的重視,但隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,這項(xiàng)教育內(nèi)容將會(huì)越來(lái)越成為人們不容忽視的教育關(guān)鍵,作為一位老師,承擔(dān)著為學(xué)生發(fā)展健康學(xué)習(xí),任重而道遠(yuǎn)!我們應(yīng)該緊跟形勢(shì),不要讓孩子輸在起跑線上,我想,這才是我們工作的意義所在。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 12
班級(jí)管理滲透心理健康教育是改革班級(jí)管理工作的內(nèi)在要求。在班級(jí)管理中滲透心理輔導(dǎo)是建立良好班集體,發(fā)揮班集體功能,形成良好的班級(jí)人際關(guān)系,妥善解決學(xué)生心理問(wèn)題,注重學(xué)生個(gè)性全面健康發(fā)展的有效手段,是改革班級(jí)管理的有力支撐點(diǎn)和內(nèi)在要求。正確認(rèn)識(shí)心理輔導(dǎo)在班級(jí)管理中的重要性,自覺在班級(jí)管理中滲透心理健康教育是當(dāng)前中學(xué)班主任必須解決的一個(gè)重要課題。班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)主要是要求班主任在班級(jí)管理中重視指導(dǎo)學(xué)生獲得心理健康知識(shí),正確認(rèn)識(shí)自己、悅納自己,增進(jìn)身心健康,獲得良好適應(yīng)能力。同時(shí)及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題,加以調(diào)正,避免不良后果發(fā)生。
第一、班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)首先要在班級(jí)營(yíng)造良好的心理氛圍。
和諧、愉快、團(tuán)結(jié)、合作、有序的心理氛圍有助于學(xué)生心理健康和發(fā)展;這就要求班主任教師細(xì)心觀察學(xué)生的心理狀態(tài),及時(shí)地予以調(diào)正。
第二,班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)還必須為學(xué)生提供各方面的鍛煉機(jī)會(huì),讓學(xué)生處于各種情景之中,自主選擇,自我表現(xiàn),以激發(fā)其創(chuàng)造性。
活動(dòng)中一方面努力提供使學(xué)生獲得成功的條件,讓學(xué)生品嘗成功的體驗(yàn)和滿足惑;另一方面創(chuàng)設(shè)一定情景讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心態(tài)和行為,正確對(duì)待失敗和挫折,增強(qiáng)耐受能力。
第三,班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)就要樹立正確的學(xué)生價(jià)值觀。
樹立一個(gè)正確的學(xué)生評(píng)價(jià)觀才能面向全體學(xué)生,才能有效地發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的潛能,才能推進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。當(dāng)前中學(xué)生中出現(xiàn)的問(wèn)題大量的是心理問(wèn)題,如果把心理問(wèn)題看成了品德問(wèn)題,采用思想政治教育的方法來(lái)處理,結(jié)果必然適得其反,激化了矛盾,使學(xué)生的心理問(wèn)題更加嚴(yán)重甚至轉(zhuǎn)化為品德問(wèn)題。對(duì)于思想品德問(wèn)題可以采用批評(píng)、說(shuō)服、示范的方法,對(duì)于心理問(wèn)題只能以平等的身份在尊重學(xué)生的前提下,引導(dǎo)學(xué)生自覺參與,通過(guò)聆聽、接納、同感、暗示,合作等非強(qiáng)制性、非約束性的方法幫助學(xué)生自己解決問(wèn)題。
第四、班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)必須建立學(xué)生的心理檔案。
學(xué)生的`心理檔案既是心理輔導(dǎo)的記錄又是心理輔導(dǎo)的依據(jù)。在學(xué)期過(guò)程中注意觀察記錄學(xué)生的心理狀態(tài),特別是那些有可能出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生的心理狀態(tài),隨時(shí)進(jìn)行輔導(dǎo)并記錄歸檔。建立了學(xué)生心理檔案,班主任就可以清楚地掌握學(xué)生心理特點(diǎn)和動(dòng)態(tài),選擇有效的方法以與學(xué)生建立良好的關(guān)系,提高心理輔導(dǎo)的效果。同時(shí)通過(guò)心理檔案還可以讓學(xué)生自己了解自己,增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí),預(yù)防心理疾病。有了心理檔案,在學(xué)生心理問(wèn)題暴露時(shí)還有利于班主任老師與心理咨詢員進(jìn)行會(huì)診,探討有針對(duì)性的輔導(dǎo)措施。因此班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)是很有必要建立學(xué)生心理檔案的。
第五、班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)可以根據(jù)具體情況采用不同途徑和方法。
為提高全班學(xué)生心理素質(zhì),營(yíng)造班級(jí)心理氛圍或者解決全班帶普遍性的心理問(wèn)題可以采用團(tuán)體輔導(dǎo)方式,就是在班主任指導(dǎo)下由學(xué)生自行設(shè)計(jì)一定的活動(dòng)情境,圍繞一個(gè)中心或者針對(duì)一個(gè)心理問(wèn)題,采用調(diào)查、訪問(wèn)、討論、表演等不同形式讓學(xué)生充分打開內(nèi)心世界,自己教育自己,自己?jiǎn)l(fā)自己,自己調(diào)整自己?迫卫蠋熢诎嗉(jí)教學(xué)管理中,積極為學(xué)生創(chuàng)造條件,自覺主動(dòng)滲透心理健康教育。在管理中主要滲透寬厚、同情心理;誠(chéng)實(shí)、正直心理;開朗、合群心理;頑強(qiáng)、上進(jìn)心理;勇敢、堅(jiān)韌心理。在具體實(shí)施中,通過(guò)訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì)。要求教師積極采取和諧、興趣、成功等原則,創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂學(xué)、好學(xué)的環(huán)境,減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)和心理負(fù)擔(dān),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣,建立融洽的師生關(guān)系和和諧的教學(xué)氛圍,從而達(dá)到提高和發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì)、提高教育教學(xué)質(zhì)量的目的。以教師自身為榜樣,給學(xué)生以積極的心理感染,運(yùn)用激勵(lì)的手段,創(chuàng)設(shè)真實(shí)的環(huán)境,采用直接的感受,通過(guò)真誠(chéng)的交流幫助學(xué)生全面了解自己,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)教育自我、完善自我。使學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的快樂,獲得成功的喜悅。
總之,根據(jù)當(dāng)前社會(huì)發(fā)展和教育形勢(shì)發(fā)展的需要,針對(duì)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和目前的心理狀況,班級(jí)管理滲透心理輔導(dǎo)勢(shì)在必行。班主任必須適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展的需要,樹立現(xiàn)代班級(jí)管理意識(shí),自覺地掌握心理輔導(dǎo)技能,在班級(jí)管理中逐步滲透心理健康教育。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 13
大學(xué)時(shí)光總是如流水般指尖滑過(guò),好似昨天剛剛接到開展心理健康教育進(jìn)班級(jí)活動(dòng)的通知并迷惘緊張不知如何去組織,而今天竟要寫活動(dòng)總結(jié)了。今晚,靜靜坐在桌前,閉上眼回顧大家一起走過(guò)的一個(gè)多月,一起為活動(dòng)出謀劃策,一起精心準(zhǔn)備,其中有快樂更有辛酸,有成功的經(jīng)驗(yàn)更有失敗的教訓(xùn)。寫此總結(jié),既為總結(jié)也作紀(jì)念。
這是我們核工程課的第一張合影。它已經(jīng)上學(xué)一個(gè)半月了。新生工作坊獲得第二名。拍這張xx。稚嫩的臉龐,燦爛的笑容預(yù)示著這將是一個(gè)充滿活力的班級(jí)。一個(gè)新班級(jí)的誕生。
正是這樣一群同學(xué)完成了本次活動(dòng),真正用自己的行動(dòng)向我們?cè)忈屃恕吧、生存、生活”的意義所在。
活動(dòng)一:
“輪流喂養(yǎng)小金魚”
時(shí)間:xx
活動(dòng)地點(diǎn):男生寢室、女生寢室
“ 認(rèn)識(shí)生命真諦,增長(zhǎng)生存智慧,提升生活質(zhì)量”,如何去認(rèn)識(shí)生命?如何去珍愛生命?最好的方式莫過(guò)于親手接觸并照料一條生命。
所以我們從市場(chǎng)上買了兩只小金魚。我們計(jì)劃在每個(gè)臥室輪流照顧小金魚一周,并比較小金魚生活在哪個(gè)臥室最幸福。經(jīng)過(guò)我的觀察,發(fā)現(xiàn)每個(gè)寢室的同學(xué)在小金魚剛來(lái)的時(shí)候,對(duì)它充滿了新鮮勁,耐心細(xì)致的照料它,逗它玩,準(zhǔn)時(shí)喂食,小金魚自然過(guò)得滋潤(rùn)。
但最近幾天,小金魚的生活質(zhì)量大大下降,每次餓了,就出來(lái)潑水。
我覺得原因在于大家失去了那種新鮮感,對(duì)于司空見慣的東西,大家便易于忽視。即使對(duì)生命也是一樣,想想兒時(shí)的我們是多么愛護(hù)我們養(yǎng)的貓或是小狗,而如今卻能對(duì)路邊可憐的流浪貓、流浪狗置之不理唯恐避之不及。因?yàn)槲覀兛吹降奶嗔,我們?duì)另一種生命形式失去了好奇心,我們便無(wú)情地收回了施舍的愛心和同情心,或者說(shuō)我們從來(lái)沒有將它們平等地看做生命,不只是人對(duì)于動(dòng)物,在自己對(duì)于他人也是如此,我們習(xí)慣于以自己為中心,去俯視其他的生命。若是如此,我們便永遠(yuǎn)不能學(xué)會(huì)如何尊重生命,領(lǐng)悟不到生命的真諦,在這里,我們都還有一段很長(zhǎng)的路要走,去慢慢體悟。
不管怎么說(shuō),大家細(xì)心地呵護(hù)小魚兒的畫面還是讓人感到很溫馨溫暖的,世上最美的便是一個(gè)生命對(duì)另一個(gè)生命的呵護(hù)
在這里,我得向大家坦白,兩條小魚中的一條死掉了,原因不明,如今只剩下了一條,孤獨(dú)地活著·····也許出于我們的個(gè)人目的,將兩只小魚弄來(lái),放在這樣一個(gè)狹小的缸里,本來(lái)就是對(duì)生命的不尊重。
活動(dòng)二:
“大學(xué)以后”
時(shí)間:5月12日
地點(diǎn):源湖小亭
處于學(xué)期之中,學(xué)期之初的壯志豪情消磨殆盡,大家普遍陷入迷茫,對(duì)學(xué)習(xí)和生活熱情不高,為了幫助大家重燃斗志,同時(shí)又能讓一個(gè)班的同學(xué)一起玩玩游戲談?wù)勌欤覀冮_展了此次活動(dòng)。
這個(gè)活動(dòng)分為兩個(gè)階段,首先是游戲,然后大家以聊天的形式談?wù)摯髮W(xué)的計(jì)劃或目標(biāo)。我們買了些零食帶去了“愚人村”的桌面游戲,并邀請(qǐng)了班主任來(lái)主持活動(dòng)。玩游戲的目的,是為第二階段做鋪墊,為了大家能夠自然地說(shuō)出心說(shuō)所想,我們需要去營(yíng)造一種和諧、溫馨、熱烈的氣氛,大家一起玩游戲是再好不過(guò)的方式了。
果然,大家都吃零食,玩游戲,氣氛很快就暖和起來(lái)了。兩輪比賽結(jié)束后,我們將借機(jī)進(jìn)入主題。大家開始談自己的大學(xué)規(guī)劃。
有的同學(xué)志為學(xué)霸,以備保研;有的同學(xué)想盡早走入社會(huì),展開職場(chǎng)生涯;也有的同學(xué)還未做打算。
總之,經(jīng)過(guò)此次活動(dòng),我們進(jìn)一步了解了自己的想法,也算是對(duì)自己的一個(gè)提醒,同時(shí)我們也增進(jìn)了相互的了解,讓大家能走得更近。我認(rèn)為此類活動(dòng)效果較好,我們要根據(jù)班級(jí)同學(xué)們的狀況去靈活及時(shí)有針對(duì)性地開展活動(dòng),同時(shí)開展活動(dòng)的技巧很重要,要學(xué)會(huì)作鋪墊,學(xué)會(huì)營(yíng)造氣氛,引入多種多樣受大家歡迎的活動(dòng)形式。
當(dāng)然,這項(xiàng)活動(dòng)也有不足之處:活動(dòng)通知晚導(dǎo)致部分學(xué)生未能按時(shí)到達(dá),我們浪費(fèi)了很長(zhǎng)時(shí)間等待。
活動(dòng)三:
“核工絮語(yǔ)”
活動(dòng)時(shí)間:5月20日~~
我們班有一個(gè)供22個(gè)學(xué)生用的筆記本。這是一個(gè)多用途的筆記本。它是一個(gè)班級(jí)大事件記錄本,是一塊留言板,是一個(gè)班級(jí)小論壇,希望它能成為每一位同學(xué)的一塊心靈自留地,大家可以在上面分享自己的快樂,傾訴自己的苦悶。
如果可能的話,我希望它能記錄我們大學(xué)四年的每一天,我們將一起度過(guò)的每一天,無(wú)論晴天還是雨天。我們?cè)诿β瞪畹耐瑫r(shí)也需要記錄生活,我們大踏步前進(jìn)的同時(shí)也要學(xué)會(huì)回首。
活動(dòng)四:
“自行車‘懷抱’東湖”
時(shí)間:6月3日
地點(diǎn):環(huán)東湖
我們大學(xué)生要走出象牙塔,接觸我們的社會(huì),了解我們的社會(huì),擴(kuò)大我們的生活半徑,這樣才能看到更多,知道更多。同時(shí),我們大學(xué)生在享受社會(huì)福利的'同時(shí),有必要也有能力為社會(huì)做點(diǎn)什么。在這兩個(gè)基礎(chǔ)上我們確定了以“自行車環(huán)東湖”為活動(dòng)載體以“東湖環(huán)保宣傳”為主題的活動(dòng)。
趁著這陽(yáng)光明媚的日子,我們沐浴在陽(yáng)光下,灑下激情,重新尋找凌云的志向,再尋找過(guò)去的豪情;繞東湖,誓煉強(qiáng)健體魄;舉紅旗,高呼環(huán)保之歌;日暮之時(shí),東湖之畔,斜陽(yáng)之下,暢談理想,論道古今。攜日歸,來(lái)日再約。
從這次活動(dòng)中我們收獲到的不只是東湖的美麗風(fēng)光,更多的是從該活動(dòng)的準(zhǔn)備和實(shí)施過(guò)程中看到的問(wèn)題、取得的教訓(xùn)。其中讓我感受最深的是此處,在大家的行程中,隊(duì)伍總是分成兩段,盡管我一再地向大家強(qiáng)調(diào)要相互跟緊保持適當(dāng)?shù)能嚲。由此現(xiàn)象分析,這里有兩類人,一類追求速度,一心到達(dá)終點(diǎn);一類悠然慢行,欣賞風(fēng)景。
于是這個(gè)車隊(duì)就出現(xiàn)了分歧,我作為負(fù)責(zé)人,不管是從集體一致的角度還是從安全的角度,自然希望大家能保持一整體相互照應(yīng)。追求不同追求的這兩類人之間存在著不可調(diào)和的矛盾。 我們應(yīng)該等待快速步行者還是慢速步行者加速以趕上快速步行者?抑或是兩類人各為其政,分道而行?
事實(shí)上,我們班不是這樣嗎?每個(gè)人的個(gè)性、氣質(zhì)和追求都不一樣。有些人是內(nèi)向的,有些人是局外人;有人一心學(xué)術(shù),有人投身學(xué)生工作;有的人想考研,有的人想出國(guó)等等。不同的價(jià)值觀帶來(lái)不同的理念和不同的做事方式,這自然會(huì)導(dǎo)致矛盾,就像我們今天遇到的情況一樣。
我們的心理委員的職責(zé)是協(xié)調(diào)班級(jí)矛盾,維護(hù)學(xué)生和諧共處。那么關(guān)鍵是要協(xié)調(diào)好矛盾。我們需要找到最佳平衡點(diǎn),求和而不是求和。如何應(yīng)對(duì),需要我們的心理委員認(rèn)真觀察,耐心對(duì)待,熱情解決。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 14
春風(fēng)和煦,柳絮飄揚(yáng),在全班同學(xué)的積極配合下,我班本學(xué)期第一個(gè)戶外心理活動(dòng)拉開帷幕,完美謝幕。
本次心理活動(dòng)的最大初衷在于讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)班級(jí)里體驗(yàn)真正的快樂。
按照預(yù)先的計(jì)劃,全班同學(xué)被分成了三個(gè)小組。分組的過(guò)程是第一道要邁過(guò)的坎兒。我發(fā)現(xiàn)上了大學(xué)后,同學(xué)們明顯比以前糾結(jié)多了,因?yàn)椴恢赖降缀驼l(shuí)在一組比較好,所以我們果斷決定以宿舍為基本單位,然后男女混搭;顒(dòng)中的第二道坎是場(chǎng)地問(wèn)題,原來(lái)計(jì)劃的應(yīng)該有足夠空間的田徑場(chǎng)塞滿了人,我們臨時(shí)決定讓全班“遷徙”到附近的草地上,本以為可以順利的開始游戲環(huán)節(jié)了,然而又被保安喝令離開草地,所以說(shuō)雖然是班級(jí)的小活動(dòng),但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學(xué)們的參與活動(dòng)積極性,然而后續(xù)的活動(dòng)很好的打破了這一僵局。
“班級(jí)同心結(jié)”游戲中全班同學(xué)互相拉著手,感受著彼此手心的溫度,打亂順序后將“結(jié)”順利解開,讓同性同學(xué)拉手或許是一件輕巧的事,但讓異性同學(xué)拉手,有時(shí)并不能讓同學(xué)們很快接受,然而從開始的羞怯到后來(lái)的淡定,同學(xué)們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進(jìn)行得很成功,與此同時(shí),我們明白了集體協(xié)作的重要性,因?yàn)橛泻芏鄷r(shí)候,很多問(wèn)題,不能只單單依靠一個(gè)人的力量去解決,合作才能共贏;“蒙眼知音人”游戲中,挑出平日里最不愛在班里冒泡的同學(xué)蒙著眼睛來(lái)猜說(shuō)話同學(xué)的名字,被猜的同學(xué)各種刁難,家鄉(xiāng)話,怪味普通話,對(duì)與錯(cuò),引來(lái)笑聲連連,我們收獲的不僅是歡樂,還有同學(xué)之間的進(jìn)一步了解,活躍了班級(jí)氛圍,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力;“吃貨大比評(píng)”游戲中,同學(xué)們放下了平日拘謹(jǐn)?shù)淖藨B(tài),自拋或是互拋著小饅頭,大顯身手,雖稱不上絕技,但各種吃相,確實(shí)笑翻全場(chǎng),我們釋放了學(xué)習(xí)上的壓力,發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們另類的一面,同時(shí)我們認(rèn)識(shí)到,在大學(xué)里,要學(xué)會(huì)勇敢地表現(xiàn)自我。
班級(jí)心理活動(dòng)是一門科學(xué),也是一門藝術(shù)。
有人說(shuō),一個(gè)人的快樂,再大,也是微小的;許多人的快樂,再小,也是巨大的;這次班級(jí)活動(dòng)恰好完美驗(yàn)證了這句話。在忙忙碌碌的學(xué)習(xí)生活中,能稍微放下手上的事,將自己從個(gè)人的狹小世界里脫離出來(lái),融入到集體的溫暖懷抱里,感受集體的氛圍,積極參與各種有意義的`集體活動(dòng)是幸福的。大伙兒一起策劃,一起組織,一起參與,痛并快樂著。之所以“痛”,是因?yàn)椴邉澮淮伟嗉?jí)活動(dòng)確實(shí)是一件令人頭痛的事,要分配任務(wù),要考慮到添加何種元素以充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,要考慮到現(xiàn)實(shí)條件是否允許活動(dòng)順利進(jìn)展,所以,痛是在所難免的。然而重點(diǎn)是我們收獲了快樂,而且不只是快樂。一群人共同參與,充分享受著活動(dòng)中的一分一秒,抓住過(guò)程中的每一個(gè)幸福點(diǎn),讓我們明白了,大學(xué),不僅是一個(gè)宿舍的大學(xué),其實(shí)可以很好的成為一個(gè)班的大學(xué),或者是更多人的大學(xué),關(guān)鍵在于我們是否愿意踏出狹小的交際圈,融入到集體的大流中去。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 15
一、高校二級(jí)工作站開展心理健康教育主題班會(huì)的現(xiàn)實(shí)意義
近年來(lái),大學(xué)生心理健康問(wèn)題一直是大眾關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題,教育管理部門及各高校對(duì)此項(xiàng)工作越來(lái)越重視,不少高校成立了院系二級(jí)心理健康教育工作站。二級(jí)工作站成員一般由學(xué)院的學(xué)工干部、輔導(dǎo)員老師組成,主要功能是及時(shí)掌握所在院系學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài),并對(duì)多數(shù)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的發(fā)展性輔導(dǎo),幫助他們面對(duì)大學(xué)期間可能遭遇的各種困擾。
結(jié)合大部分高校二級(jí)工作站目前建設(shè)的實(shí)際狀況,本著提升工作實(shí)效性的考慮,由二級(jí)工作站發(fā)起、指導(dǎo)各班級(jí)根據(jù)需要適時(shí)開展心理健康教育主題班會(huì)是非常好的一個(gè)實(shí)踐。心理健康教育主題班會(huì)是根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),結(jié)合班級(jí)學(xué)生某一階段普遍關(guān)注的心理問(wèn)題科學(xué)地設(shè)計(jì)方案、有序地開展活動(dòng),真正達(dá)到對(duì)學(xué)生的心理影響,提升其心理品質(zhì)。
二、高校二級(jí)工作站開展心理健康教育主題班會(huì)的主要思路
。ㄒ唬┬睦斫】到逃黝}班會(huì)的主要實(shí)施過(guò)程
1.完善組織機(jī)制。心理健康教育主題班會(huì)開展需要完善的組織機(jī)制,各二級(jí)工作站應(yīng)結(jié)合所在院系的學(xué)生實(shí)際情況,在不同的時(shí)間節(jié)點(diǎn)要求組織開展此項(xiàng)活動(dòng),并將此作為心理健康教育的一項(xiàng)常規(guī)工作落實(shí)下去。二級(jí)工作站的輔導(dǎo)老師要提供具體指導(dǎo),并調(diào)動(dòng)各班心理委員及其他班干部具體組織實(shí)施,充分發(fā)揮學(xué)校三級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)的作用。
2.主題選定。要開展心理健康教育主題班會(huì),首先就要確定主題。班會(huì)主題的選擇不是盲目的,主題選定主要是通過(guò)科學(xué)的方法,甄選出針對(duì)學(xué)生在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中急需解決的共性和個(gè)性心理問(wèn)題。應(yīng)該具體視各班級(jí)的實(shí)際情況而定,要符合學(xué)生的心理訴求和需要,可以結(jié)合調(diào)查問(wèn)卷、座談會(huì)、平時(shí)觀察到的具體問(wèn)題等方面確定主題,主題既要結(jié)合學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的實(shí)際,以利于充分調(diào)動(dòng)他們的參與度,也要有助于班級(jí)團(tuán)隊(duì)的管理。
3.活動(dòng)方案策劃;顒(dòng)方案策劃是以所選定的主題為核心,對(duì)班會(huì)各個(gè)方面、各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì)。一份主題班會(huì)的活動(dòng)方案策劃應(yīng)包括班會(huì)的目標(biāo)、具體活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)形式、活動(dòng)流程、活動(dòng)分工及注意事項(xiàng)等。二級(jí)工作站的輔導(dǎo)老師需要幫助學(xué)生在活動(dòng)方案策劃中運(yùn)用并融入相關(guān)的心理教育的理論和心理輔導(dǎo)的方法,對(duì)學(xué)生的策劃方案給予必要的引導(dǎo)。以使班會(huì)目標(biāo)集中、明確;使內(nèi)容的選擇切合主題;使形式活潑、獨(dú)特,利于表現(xiàn)主題;使班會(huì)流程設(shè)計(jì)流暢、科學(xué)、合理。
4.活動(dòng)開展;顒(dòng)開展主要就是在班級(jí)實(shí)現(xiàn)活動(dòng)方案策劃的過(guò)程。在活動(dòng)開展的過(guò)程中,一定要使各環(huán)節(jié)的活動(dòng)進(jìn)行到位,比如一些心理游戲活動(dòng)開展后一定要進(jìn)一步挖掘、分享,而不是簡(jiǎn)單地完成活動(dòng)流程,要調(diào)動(dòng)班級(jí)同學(xué)積極參與,共同領(lǐng)會(huì)主題的意義,實(shí)現(xiàn)真正的感悟和成長(zhǎng)。
5.活動(dòng)總結(jié)、評(píng)價(jià)。活動(dòng)結(jié)束后,對(duì)活動(dòng)效果進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)是必不可少的一部分?偨Y(jié)、評(píng)價(jià)應(yīng)分為兩個(gè)方面,一方面是教師參與心理健康教育主題班會(huì)后的感受、點(diǎn)評(píng);另一方面是學(xué)生對(duì)于活動(dòng)的評(píng)價(jià)。教師的點(diǎn)評(píng)應(yīng)該給出具體的有針對(duì)性的評(píng)價(jià),要客觀,具體、個(gè)性,同時(shí)也要立足于學(xué)生的心理成長(zhǎng)。學(xué)生的評(píng)價(jià)更多應(yīng)體現(xiàn)在學(xué)生的參與度、投入度、對(duì)班會(huì)主題的認(rèn)識(shí)是否有所深化等方面。可以通過(guò)觀察學(xué)生參與活動(dòng)的人數(shù),在分享、探索等環(huán)節(jié)是否積極表達(dá),也可以通過(guò)設(shè)置針對(duì)性的調(diào)查問(wèn)卷了解學(xué)生對(duì)活動(dòng)滿意度等措施來(lái)得到比較客觀的反饋。
。ǘ┬睦斫】到逃黝}班會(huì)項(xiàng)目實(shí)施要求
各二級(jí)工作站要使所組織開展的心理健康教育主題班會(huì)達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),在實(shí)施過(guò)程中就必須遵循一定的要求,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
1.主題明確,針對(duì)性強(qiáng)。每一次班會(huì)的主題應(yīng)當(dāng)集中、具體。班會(huì)的主題一定要來(lái)自各班同學(xué)學(xué)習(xí)、情感、人際、生活等方面,是大學(xué)生常見的心理困惑和問(wèn)題,要能結(jié)合本班同學(xué)的實(shí)際,有效解決大學(xué)生的心理困惑,促進(jìn)同學(xué)們的相互了解和溝通,使大家體驗(yàn)到班級(jí)的友愛和溫暖,提高大學(xué)生各方面的心理素質(zhì)。
2.內(nèi)容豐富,受益面廣。主題班會(huì)要通過(guò)設(shè)計(jì)豐富的活動(dòng),營(yíng)造出良好的'氛圍,以提高班級(jí)學(xué)生的主動(dòng)性和參與性。從對(duì)主題的相關(guān)認(rèn)識(shí)到實(shí)踐體驗(yàn),各種內(nèi)容之間相互關(guān)聯(lián),層層遞進(jìn),學(xué)生參與度不斷提升,互動(dòng)發(fā)酵,影響如漣漪發(fā)散。
3.形式多樣,操作性強(qiáng)。在主題班會(huì)中可以適當(dāng)?shù)卮┎逍睦硇∮螒颉⑿睦砬榫皠”硌、空椅子技術(shù)、頭腦風(fēng)暴及一些簡(jiǎn)單的心理小測(cè)驗(yàn)等。心理研究表明:自身參與體驗(yàn)的活動(dòng),印象最深刻,相互影響最大。所以在開展主題班會(huì)的過(guò)程中一定要通過(guò)多種多樣的活動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生參與、體驗(yàn),鼓勵(lì)他們通過(guò)活動(dòng)探索自我。
4.準(zhǔn)備充分,提升效果!胺彩骂A(yù)則立”,要想成功地組織一次心理健康教育主題班會(huì),前期充分的準(zhǔn)備是非常重要的。從班會(huì)前期二級(jí)工作站輔導(dǎo)老師關(guān)于主題及方案策劃的具體指導(dǎo),到具體各環(huán)節(jié)班級(jí)心理委員和各班級(jí)干部的任務(wù)分解、精心準(zhǔn)備,都將為班會(huì)的成功召開做好鋪墊。
三、高校二級(jí)工作站開展心理健康教育主題班會(huì)實(shí)踐應(yīng)用舉例
針對(duì)目前很多學(xué)生沉迷手機(jī),在很多場(chǎng)合都只顧著低頭玩手機(jī),對(duì)很多生活中的美好卻視而不見的現(xiàn)象,某學(xué)院二級(jí)工作站組織2013級(jí)某專業(yè)開展了以“身邊的小幸福――做幸福的使者”為主題的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。整個(gè)班會(huì)用時(shí)約1個(gè)小時(shí),由七個(gè)環(huán)節(jié)組成,緊緊圍繞主題,環(huán)環(huán)相扣,具體環(huán)節(jié)如表1所示。
通過(guò)這次精選主題、科學(xué)設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備充分、高度參與的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)的開展,使同學(xué)們對(duì)幸福有了更實(shí)際更深刻的認(rèn)識(shí),很多同學(xué)表示愿意收起手機(jī),多抬頭看看世界,愿意用心去體會(huì)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,學(xué)會(huì)感受幸福。本次活動(dòng)取得了很好的成效,達(dá)到了既定的目標(biāo)。
四、結(jié)語(yǔ)
二級(jí)工作站結(jié)合所在院系實(shí)際有針對(duì)性地開展心理健康教育主題班會(huì),并將它作為各學(xué)院開展心理健康教育的一種常規(guī)化形式和平臺(tái),既能緩解二級(jí)工作站成員專業(yè)化程度不高的尷尬,也能最大程度地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的普及性及連續(xù)性,是符合當(dāng)下高校心理健康教育實(shí)際的理想選擇。當(dāng)然,心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)效果評(píng)價(jià)的量化、活動(dòng)的連續(xù)性、推廣性等方面仍需繼續(xù)深入研究探討。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 16
這周的心理學(xué)習(xí)中,主要講了一個(gè)咨詢師所具備的素質(zhì)及技巧方面的知識(shí),我把它總結(jié)為兩方面,一是道德素質(zhì)方面,主要包括,首先,作為一名咨詢師要以平等、真誠(chéng)為原則。不論來(lái)訪者身份、地位、社會(huì)及家庭背景,都應(yīng)一視同仁,真誠(chéng)、實(shí)事求是的與來(lái)訪者溝通、交流。其次,咨詢師要以禮待人,熱情大方,讓來(lái)訪者感到親切、溫暖,愿意傾訴自己的心聲,在傾聽他人訴說(shuō)時(shí),要聚精會(huì)神,認(rèn)真細(xì)心分析其情況,適時(shí)緩和氣氛。第三,咨詢師要舉止大方,談吐得體,通情達(dá)理,適可而止,并可加以適當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言,一個(gè)眼神的鼓勵(lì),一個(gè)手勢(shì)的肯定都會(huì)使來(lái)訪者感到溫暖,也有助于增加信任感。二是職業(yè)技巧,首先,要尊重每一位來(lái)訪者,信任對(duì)方的同時(shí)也要取得對(duì)方的信任,了解來(lái)訪者的基本情況,事件過(guò)程,不能把自己的想法強(qiáng)加于別人,要鼓勵(lì)來(lái)訪者說(shuō)出自己的想法,根據(jù)來(lái)訪者的情況,咨詢師要有條理、有目的、有重點(diǎn)的進(jìn)行開導(dǎo)及治療。
上完專業(yè)知識(shí),我們有進(jìn)行了一個(gè)很有意義的環(huán)節(jié),每個(gè)組有十分鐘時(shí)間,給自己的組起一個(gè)名字、口號(hào)、標(biāo)志及選一首有意義的隊(duì)歌,每個(gè)組都緊張而激烈的進(jìn)行著,在我們共同努力下,我們按時(shí)完成了所有的任務(wù),我們組起的名字是“心動(dòng)e族”心動(dòng)代表著我們?cè)谛睦砦瘑T這個(gè)大家庭里,心心相印,共同舞動(dòng)出最美妙的風(fēng)采,“e族”取其諧音“一組”因?yàn)槲覀兪且唤M。我們的口號(hào)是:邁開腳步加速度,齊心協(xié)力,向前沖!我們口號(hào)的.含義是,時(shí)代在發(fā)展,年輕的我們也不甘落后,要奮力向前,勇往直前,沖向夢(mèng)想的前方。我們的隊(duì)歌是《奔跑》隨風(fēng)奔跑有夢(mèng)做翅膀,敢愛敢恨勇敢闖一闖,把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛,即使再大的風(fēng)也能遠(yuǎn)航……這首歌代表著一種積極向上,永不言敗的精神,就像我們組長(zhǎng)所說(shuō)的那樣,對(duì)于國(guó)家來(lái)說(shuō),發(fā)展就是硬道理,而對(duì)于我們來(lái)說(shuō),奔跑就是硬道理,勇敢直前就是硬道理。
當(dāng)我們上臺(tái)展示我們成果的時(shí)候,我們每個(gè)人都非常激動(dòng),但是都非常投入,認(rèn)真對(duì)待,因?yàn)檫@是我們共同努力的結(jié)果,代表著我們這個(gè)小家庭的智慧,我們一起發(fā)自內(nèi)心的喊口號(hào),一起唱歌,……這節(jié)課結(jié)束我回去后,心情久久的不能平息,依然停留在剛才的氣氛中,我明白了一個(gè)道理,團(tuán)體的力量是強(qiáng)大的,當(dāng)享受著集體智慧帶來(lái)的那份歡樂時(shí),那種快樂是發(fā)自內(nèi)心的。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 17
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我院的特點(diǎn),我院在一年中開展了系列心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將有特色的心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下:
一、主題明確,針對(duì)性強(qiáng)
結(jié)合我院上學(xué)期心理健康教育活動(dòng)的特點(diǎn),進(jìn)一步鞏固心理健康教育的成果,聯(lián)系大學(xué)生實(shí)際問(wèn)題――處理好學(xué)習(xí)成才、健康生活等方面的具體問(wèn)題,提高思想認(rèn)識(shí)和精神境界。根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。特別是在心理案例介紹時(shí),主要是針對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)問(wèn)題,做專題介紹。我們主要介紹以下案例:
1、新生,你適應(yīng)大學(xué)生活嗎?
2、網(wǎng)絡(luò)成癮,虛度光陰,浪費(fèi)生命
3、我是誰(shuí)?――大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展
二、師生互動(dòng),形式多樣
在本次主題班會(huì)教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч,采用師生互?dòng)的模式,體現(xiàn)了一種“以學(xué)生為本”的.理念,強(qiáng)調(diào)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,強(qiáng)調(diào)了在學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展成才過(guò)程中的內(nèi)在動(dòng)力因素。在我們心理健康主題班會(huì)中,如果多從這個(gè)角度去考慮教學(xué)策略、教學(xué)步驟、教學(xué)方法,就會(huì)注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力,這將大大提高我們班會(huì)的效果。教師一方面擔(dān)當(dāng)了設(shè)計(jì)引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的導(dǎo)師任務(wù),一方面又是一個(gè)被啟發(fā)、被促進(jìn)的角色。學(xué)生的知識(shí)層次、學(xué)習(xí)思路各不一樣,有高有低,有俗有奇。教師會(huì)從中更真切地了解到,教學(xué)內(nèi)容是否和學(xué)生原有知識(shí)實(shí)際相符,教學(xué)方式是否切合學(xué)生的心理特點(diǎn),學(xué)生中哪些新疑點(diǎn)、新想法恰好是對(duì)自己原來(lái)教學(xué)思路的補(bǔ)充、啟發(fā)。教師的教學(xué)水平在這個(gè)過(guò)程中將會(huì)逐步提高,從而為下一步教學(xué)步驟做出更有效率的設(shè)計(jì)和引導(dǎo)。在互動(dòng)中,學(xué)生提出目前面臨的問(wèn)題,老師結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷,幫助學(xué)生分析產(chǎn)生問(wèn)題的原因,找出問(wèn)題的根源,給學(xué)生提出建議。在這種互動(dòng)環(huán)節(jié)中,給學(xué)生留下的印象更深刻,教育更直接。
三、準(zhǔn)備充分,效果明顯
班會(huì)前,老師首先必須掌握有關(guān)知識(shí),預(yù)測(cè)班會(huì)開展的基本情況,為班會(huì)成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。我主要針對(duì)本次班會(huì)的新生的特點(diǎn),學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題、青年生存手冊(cè)和班會(huì)開展應(yīng)注意的基本問(wèn)題。
通過(guò)老師的講授,同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何及時(shí)了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況,怎樣為有心理陰影和心情失落的同學(xué)做簡(jiǎn)單的心理調(diào)理”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映,通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身所處環(huán)境和成長(zhǎng)道路上必然存在的競(jìng)爭(zhēng)和挫折,并且使他們能夠在周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問(wèn)題所造成的心理失衡時(shí)及時(shí)給予他們幫助和開導(dǎo)。本次班會(huì)取得圓滿成功。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 18
為舒緩學(xué)習(xí)壓力,共享快樂心情,4月18日,國(guó)際商學(xué)院10級(jí)國(guó)貿(mào)1班團(tuán)支部開展了“校園情·快樂心”主題團(tuán)日活動(dòng)。此次活動(dòng)積極落實(shí)北京市心理健康文化節(jié)及學(xué)!靶@情·快樂心”主題班級(jí)活動(dòng)的相關(guān)要求,結(jié)合班級(jí)團(tuán)建安排,由國(guó)貿(mào)一班二班班委聯(lián)合主辦,得到了團(tuán)支部全體同學(xué)的積極參與和大力配合。
活動(dòng)全過(guò)程分為前期準(zhǔn)備、當(dāng)天預(yù)熱活動(dòng)、活動(dòng)開展及總結(jié)幾個(gè)階段,高潮迭起,精彩紛呈。
在活動(dòng)前期,班委召開了相關(guān)會(huì)議,并組織全體同學(xué)討論投票,商議活動(dòng)方案。經(jīng)過(guò)熱烈討論,班級(jí)決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進(jìn)行為期一天半的以交流分享為主、結(jié)合聚餐、休閑、游戲等多樣形式的團(tuán)建活動(dòng);I備工作有條不紊地展開,同學(xué)們自愿加入到包括聯(lián)絡(luò)、采購(gòu)、路線設(shè)計(jì)等在內(nèi)的小組中,為活動(dòng)的順利進(jìn)行做好準(zhǔn)備。
4月18日下午,全體同學(xué)帶著興奮與期待的心情,快樂出發(fā)。分兩批先后到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)后,大家在幾位班委的組織下開始了重點(diǎn)預(yù)熱活動(dòng):燒烤及火鍋。大家分工合作,紛紛參與到從買菜、洗菜、做菜的全過(guò)程中,忙得不可開交。過(guò)程中雖然意外不斷,卻也驚喜連連。大家享受的不僅僅是健康美味的食物,更是自己動(dòng)手和團(tuán)隊(duì)合作的快樂。晚飯后的休閑娛樂時(shí)間則是大家放松身心的大好機(jī)會(huì),現(xiàn)場(chǎng)氣氛也一次次被引向高潮。通過(guò)麻將、三國(guó)殺、唱歌、臺(tái)球等,大家都放下了平時(shí)的'壓力,在娛樂項(xiàng)目中盡享歡樂,為下一環(huán)節(jié)的心理游戲與感悟分享營(yíng)造了良好氛圍。
在接下來(lái)的心理游戲與感悟分享環(huán)節(jié)中,大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲。游戲規(guī)則是,同學(xué)們分組站成一個(gè)向心圈,先每人舉起右手,握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起左手,握住另外一個(gè)人的手,在不松開手的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開。同學(xué)們?cè)谟螒蛑性鰪?qiáng)了團(tuán)隊(duì)默契和同學(xué)情誼。
緊接著進(jìn)行的是溫情版的“真心話”。大家七嘴八舌,從回憶初上大學(xué)時(shí)的酸甜苦辣,到分享當(dāng)前所面臨的就業(yè)、考研、出國(guó)等各方面的壓力,再到展望充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的未來(lái),不少同學(xué)真情流露,現(xiàn)場(chǎng)還有張海鵬同學(xué)的吉他彈唱,氣氛溫馨而感人。溝通與交流讓大家都感受到,盡管成長(zhǎng)道路充滿迷茫與未知,但我們有最令人驕傲的資本:青春和夢(mèng)想,在邁向未來(lái)的路上,我們相互扶持,攜手同行。
由始至終,整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)沉浸在歌聲、琴聲與歡笑聲之中,同學(xué)們熱情高漲,活動(dòng)在盎然春意中畫上了圓滿的句號(hào)。
本次活動(dòng)以“校園情·快樂心”為主題,通過(guò)集體烹飪、游戲、分享等豐富形式,一定程度上緩解目前支部同學(xué)所面臨的就業(yè)、考研、出國(guó)等各方面的壓力,實(shí)現(xiàn)了支部成員之間共享快樂、共擔(dān)壓力、傳遞正能量的目的。
活動(dòng)為班級(jí)提供了發(fā)揮同學(xué)創(chuàng)造力、增強(qiáng)支部凝聚力的寶貴機(jī)會(huì),也進(jìn)一步加強(qiáng)了班集體建設(shè),豐富了同學(xué)們的精神生活。帶著希冀,我們快樂出發(fā)。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 19
大學(xué)是成才的地方,但這只是對(duì)少數(shù)充滿自信的人來(lái)說(shuō)的,對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),或多或少都會(huì)有些自卑。
在大學(xué)的校園生活中,人總會(huì)有失意的時(shí)候,因?yàn)橘邔?shí)在太多了,因此,難免會(huì)缺乏自信。
一個(gè)人,一量缺乏自信,就會(huì)背上思想包袱,就會(huì)附上心理陰影,對(duì)自己和未來(lái)感到一片茫然,缺乏理性認(rèn)識(shí),最終可能會(huì)導(dǎo)致不良后果;谝陨显颍虼擞斜匾獙(duì)同學(xué)們開展一次增強(qiáng)自信心的活動(dòng)。通過(guò)本次心理健康主題班會(huì),同學(xué)們懂得了積極自信的重要性。以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
隨著各種學(xué)科的深入研究,人類對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來(lái)越全面、越來(lái)越深刻:剛來(lái)到人間的嬰兒,是一個(gè)只有生物屬性的“人”;經(jīng)過(guò)人與人,人與文化的相互影響,只有生物屬性的嬰兒逐漸成長(zhǎng)為具有社會(huì)屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性互為條件,互為因果;人的健康,包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,互為條件,互為因果。
當(dāng)前高校所面臨的大學(xué)生心理健康問(wèn)題是十分嚴(yán)峻的,這應(yīng)該引起我們的足夠重視。只要我們能切實(shí)把握大學(xué)生的實(shí)際情況,尊重大學(xué)生的情感需求,積極引導(dǎo),注意溝通,運(yùn)用科學(xué)的思想政治方法,就一定能夠在大學(xué)生人生的重要關(guān)口,引導(dǎo)他們樹立個(gè)人發(fā)展目標(biāo),樹立自信心,通過(guò)團(tuán)體力量激發(fā)個(gè)體內(nèi)在發(fā)展動(dòng)力。
因?yàn)樯蠈W(xué)期一學(xué)期都沒有開過(guò)心理班會(huì),考慮到大家平時(shí)的生活都比較忙,閑下來(lái)溝通的時(shí)間不多,所以我們班干部商量討論后決定了開展這次的心理班會(huì),確定以“大學(xué)生心理健康”為主題,之后就是選擇內(nèi)容,篩選游戲,確定分享內(nèi)容。采納了同學(xué)們的建議,設(shè)計(jì)了后半部分的散文分享環(huán)節(jié)。其實(shí)作為大學(xué)生的我們,大家都已經(jīng)具備很強(qiáng)大自我管理能力與理解能力了,我們應(yīng)該更多的注重思想上的溝通與情感上的相互理解,這樣的一篇文章《活在當(dāng)下》,更能夠喚起同學(xué)們的共鳴,增強(qiáng)大家的自信心,起到的效果是極好的!
首先我覺得我們的主題和內(nèi)容的選擇是沒什么問(wèn)題的,游戲內(nèi)容和我們的主題都比較吻合。在游戲的`過(guò)程中,大家一開始有點(diǎn)放不開,后來(lái)也就積極的參與進(jìn)來(lái)了,活動(dòng)氛圍非常熱烈;顒(dòng)最后的分享,大家暢所欲言,積極分享自己的一些所思所感,讓大家來(lái)個(gè)面對(duì)面的交流,各自發(fā)表自己的感想,達(dá)到我們班會(huì)促進(jìn)同學(xué)們間的溝通交流的目的。
總的來(lái)說(shuō),此次“心理健康教育”主題班會(huì)活動(dòng)是成功的,不僅有利于正確的樹立個(gè)人發(fā)展目標(biāo)、增強(qiáng)自信心,還有利于通過(guò)團(tuán)體的力量激發(fā)個(gè)體內(nèi)在發(fā)展動(dòng)力,對(duì)于增強(qiáng)班級(jí)凝聚力也起到了重要的作用!
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 20
一、出一期“打開心靈,放飛心情”的黑板報(bào)
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。“以人為本”的素質(zhì)教育,就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì)。充分開發(fā)學(xué)生潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,使他們具有盡快擺脫障礙的能力。
二、辦一期“心理健康教育”的手抄報(bào)
在培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)形成過(guò)程中,心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的,有計(jì)劃,有目的`地對(duì)學(xué)生心理施加直接或間接的影響,通過(guò)德育工作及心理咨詢,講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),從而提高學(xué)生:1、心理能力教育:如自理能力,應(yīng)試能力,自學(xué)能力,自我教育能力,適應(yīng)環(huán)境能力,實(shí)際能力,耐挫能力,競(jìng)爭(zhēng)能力等;2、智力教育:如觀察力,注意力,記憶力,思維力,創(chuàng)造力等;3、心理輔導(dǎo):包括對(duì)學(xué)生生活,學(xué)習(xí),升學(xué),自我認(rèn)識(shí),修身養(yǎng)性等;4、非智力因素教育:如動(dòng)機(jī),興趣,情感,意識(shí),性格等;5心理衛(wèi)生教育:如青少年青春期,性別,差異等。
三、開一次“心理健康教育”主題班會(huì)
教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人。人一生的幸福并不取決于地位,財(cái)富,學(xué)歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態(tài)。大到人生價(jià)值取向的原則問(wèn)題,小到日,嵤碌呐袛鄾Q定,心態(tài)不同,選擇自然不同;而不同的選擇當(dāng)然帶來(lái)不同的后果。快樂是人生的終極目標(biāo),卻不是人與生俱來(lái)的能力,它需要人們?nèi)W(xué)會(huì)快樂,培養(yǎng)快樂的能力。通過(guò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂的心理學(xué)原理,了解快樂的來(lái)源,讓學(xué)生了解快樂的境界有高低,引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂,逐漸擺脫低級(jí)趣味;了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂的必經(jīng)之路,從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的樂觀心態(tài);引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,調(diào)整心態(tài),創(chuàng)造出快樂的人生。
四、“心理健康教育”知識(shí)競(jìng)賽
通過(guò)答題比賽,使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識(shí),能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力,同時(shí),也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂慮的一些簡(jiǎn)單的方法。
總之,注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育,減少學(xué)生的不適應(yīng)行為,為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。
班級(jí)心理健康狀況總結(jié) 21
一、自律
俗話說(shuō)“正人先正己”,政治教師要做好學(xué)生的心理健康教育工作,首先要確立正確的觀念,牢固樹立“心理健康教育是班主任和政治教師工作的重要組成部分”的思想,堅(jiān)決摒棄那些“心理健康教育是心理輔導(dǎo)教師的工作,是班主任工作的負(fù)擔(dān),與政治老師無(wú)關(guān)……”等錯(cuò)誤觀念。不斷地去學(xué)習(xí)和提高,使自己成為自身心理健康,懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí),掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的班主任,真正成為學(xué)生心理健康的導(dǎo)師。
二、引導(dǎo)
心理健康教育中班主任和政治老師的工作不是“管、卡、壓”,不是被動(dòng)地坐等學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題,再去命令和呵斥。這樣不僅無(wú)法實(shí)現(xiàn)心理健康教育,相反卻會(huì)引發(fā)學(xué)生的多種心理問(wèn)題甚至是心理疾病。眾多的研究表明,學(xué)生的“厭學(xué)”“自閉”等多種心理問(wèn)題均與教育者的簡(jiǎn)單、粗暴有較高的正相關(guān)。因此在班級(jí)心理健康教育中,確立引導(dǎo)為主的原則是必須的。
三、整合
班主任是班級(jí)心理健康教育諸因素的核心,政治老師是班級(jí)心理健康教育諸因素的引導(dǎo)著,在班級(jí)心理健康教育中共同起主導(dǎo)作用,因此,班主任和政治老師必須對(duì)班級(jí)心理健康教育諸因素進(jìn)行整合,使班級(jí)心理健康教育諸因素有機(jī)地結(jié)合起來(lái),形成方向一致的合力,減少系統(tǒng)內(nèi)耗,最大限度地發(fā)揮班級(jí)心理健康教育在班集體建設(shè)和素質(zhì)教育中的作用。具體的心理健康教育的'方法有:
1.對(duì)癥下藥
通過(guò)活動(dòng)課、主題班會(huì)等開展良好的集體活動(dòng)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑之一。
良好的集體活動(dòng)是富有教育力和感染力的課堂,它能使學(xué)生在活動(dòng)中消除心理障礙,相互溝通,它能使師生在互動(dòng)中產(chǎn)生潛伏的積極影響,同時(shí)它還有利于教師在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。
例如:針對(duì)一部分學(xué)生以自我為中心,冷漠、自私的心理特點(diǎn),我們又先后開展了“班級(jí)故事”,讓每個(gè)學(xué)生尋找、發(fā)現(xiàn)本班的故事,讓大家共同參與班級(jí)公約的撰寫與討論,讓學(xué)生與兄弟班開展辯論賽、拔河比賽、籃球賽等,在活動(dòng)中,學(xué)生開始變得熱情、團(tuán)結(jié)、互相關(guān)心幫助,整個(gè)班集體逐漸形成較強(qiáng)的凝聚力。
又如:針對(duì)一部分學(xué)生缺乏恒心、毅力、對(duì)學(xué)習(xí)存在惰性,從而使他們智力因素受到極大束縛的特點(diǎn),我開展了“學(xué)習(xí)為了什么”“磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志”等主題班會(huì),幫助學(xué)生制訂了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡,制訂了系列監(jiān)督機(jī)制,并配合“學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)伙伴”“進(jìn)步之星”,經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等活動(dòng),使學(xué)生的自信心和積極性得到極大提高,在活動(dòng)中,非智力因素對(duì)智力因素起到動(dòng)力、定向、引導(dǎo)、維持、調(diào)節(jié)、控制和強(qiáng)化的作用,一定程度上抑制了學(xué)習(xí)兩極分化的局面。
2.個(gè)案法
建立學(xué)生的心理健康檔案,與學(xué)生進(jìn)行更為深入的、更有針對(duì)性的交流,選擇更具體的教育方式。
多年的探索中,我們發(fā)現(xiàn)除去我們常用的個(gè)別談話法,筆談的方式效果頗佳,它可以使學(xué)生更徹底地敞開心扉,使學(xué)生獲得更深切、更長(zhǎng)遠(yuǎn)的情感。因此我讓每個(gè)學(xué)生制作一本“心連心”日記,要求字?jǐn)?shù)、內(nèi)容不限,定期與我交流。
此外,在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)時(shí),無(wú)論是個(gè)別面談,還是筆談都必須注意幾個(gè)原則:
。1)平等性與民主性原則:師生間的民主與平等,才可能產(chǎn)生依賴與信任的力量;
。2)共情原則:注意傾聽,設(shè)身處地的去理解學(xué)生的各種內(nèi)心感受,并將其表達(dá)出來(lái),與學(xué)生產(chǎn)生共鳴;
。3)保密性原則:只有在這個(gè)前提下,學(xué)生才有可能毫無(wú)顧忌,暢所欲言。
3.情景設(shè)計(jì)
針對(duì)某個(gè)和某些學(xué)生的特殊心理問(wèn)題,結(jié)合心理學(xué)原理設(shè)計(jì)特殊的矛盾情景,使學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的心理矛盾和心理斗爭(zhēng),通過(guò)教師的引導(dǎo),激發(fā)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),最終使學(xué)生的心理品質(zhì)得到升華。
例如:教師出示題目或講一個(gè)故事、設(shè)置一個(gè)情景、學(xué)生分角色演示情景、教師在情節(jié)高潮處置疑、全班學(xué)生討論、學(xué)生根據(jù)自己觀點(diǎn)分組續(xù)演、教師總結(jié)并引導(dǎo),這種方式適合于情緒輔導(dǎo)、社交輔導(dǎo)等。
4.專題講座和心理訓(xùn)練課
針對(duì)群體的心理狀況請(qǐng)有關(guān)的專業(yè)人員進(jìn)行專題講座和相應(yīng)的心理訓(xùn)練。如我們結(jié)合學(xué)生盲目崇拜模仿鼓惑仔,請(qǐng)市少年犯罪專家做了《犯罪離我們有多遠(yuǎn)》的專題講座和訓(xùn)練,收到了非常好的效果。
除此之外,還有很多心理學(xué)專用的方法,如:暗示法、情緒宣泄法、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練等,都值得我們借鑒。
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