個人計劃

時間：2024-10-11 05:51:50 計劃我要投稿

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有關個人計劃四篇

　　日子如同白駒過隙，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，現(xiàn)在就讓我們制定一份計劃，好好地規(guī)劃一下吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？下面是小編收集整理的個人計劃4篇，歡迎大家分享。

有關個人計劃四篇

個人計劃篇1

　　一、實訓課程的性質和任務

　　珠算實訓課是在掌握筆算、心算的基礎上，介紹如何使用算盤，對學生進行技能訓練，提高學生解決實際問題能力的一門很重要的課程。

　　實訓的主要任務是：

　　1．珠算加法

　　2．珠算減法

　　3．珠算乘法

　　4．珠算除法

　　二、實訓的基本要求

　　珠算實訓是重要實踐教學環(huán)節(jié)，其基本要求是：在明確基礎知識、基本理論的基礎上，掌握加、減、乘、除心算與珠算相結合的方法，使學生在規(guī)定的時間內完成實習任務，培養(yǎng)、提高學生的基本技能和動手操作的能力。

　　三、實訓內容

　　實訓一會計數(shù)字書寫技能模塊

　　實訓課題：1.阿拉伯數(shù)碼字書寫訓練

　　2.中文數(shù)字書寫訓練

　　實訓要求：掌握阿拉伯數(shù)碼字和中文字書寫及訂正規(guī)則，逐步達到讀法正確，書寫規(guī)范、清晰、端正

　　實訓二珠算的基礎知識模塊

　　實訓課題：1.算盤構造

　　2.打算盤的姿勢和執(zhí)筆法

　　3.撥珠指法

　　實訓要求：1.了解珠算的發(fā)展簡史、珠算的功能和獨特優(yōu)越性、算盤的構造、珠算符號和珠碼符號、珠算的計數(shù)方法

　　2.掌握正確的撥珠方法(三指法或兩指法及雙手撥珠法)

　　實訓三珠算加法模塊

　　實訓課題：1.常見的練習方法

　　2.加法運算的方法

　　3.一目三行累加法

　　4.一目多行棄九法

　　實訓要求：1.掌握相關的加法口訣

　　2.熟悉幾種常見的練習方法

　　3.掌握多位數(shù)加法運算的方法

　　4.掌握豎式加法中的一目三行累加法

　　5.了解一目多行棄九法（加強珠、心相結合的練習）

　　實訓四珠算減法模塊

　　實訓課題：1.常見的練習方法

　　2.減法運算的方法

　　實訓要求：1.掌握相關的減法口訣

　　2.熟悉幾種常見的練習方法

　　3.掌握來回穿梭法的方法

　　實訓五珠算加減混合運算模塊

　　實訓課題：1.一目多行混算法

　　實訓要求：1.掌握一目多行混算法

　　2.了解加減法的檢誤

　　實訓六珠算(心算)技能模塊

　　實訓課題：1.看數(shù)、記數(shù)、布數(shù)訓練

　　2.單手撥珠訓練

　　3.雙手撥珠訓練

　　實訓要求：指法訓練的.總體要求是：雙手撥珠，嚴格分工，密切配合；輕起穩(wěn)落，進退有序，握筆操盤協(xié)調連貫；計算準確，干凈利落

　　實訓七珠算(心算)加減法訓練模塊

　　實訓課題：珠算(心算)加減法訓練

　　實訓要求：準中求快，條件反射，循序漸進，持之以恒，拼排自如，手腦相應

　　實訓八傳票算和賬表算模塊

　　實訓課題：1.傳票算的訓練

　　2.賬表算的訓練方法

　　實訓要求：1.翻、看、撥、寫、清五個動作的配合訓練

　　2.鍵訓練橫向看數(shù)計算的能力

　　實訓九珠算乘法模塊

　　實訓課題：1.空盤前乘法運算

　　2. 一位數(shù)乘法速算在多位數(shù)珠算乘法中的應用

　　實訓要求：1. 掌握乘法的定位

　　2.掌握空盤前乘法運算

　　3.了解一位數(shù)乘法速算在多位數(shù)珠算乘法中的應用

　　實訓十珠算除法模塊

　　實訓課題：1.歸商結合的估商法

　　2.多位數(shù)除法運算

　　3.一位數(shù)除法速算在多位數(shù)珠算除法中的應用

　　實訓要求：1. 掌握除法運算的重要環(huán)節(jié)---定位

　　2.熟悉歸商結合的估商法

　　3.掌握多位數(shù)除法運算要點并能熟練運用

　　4.了解一位數(shù)除法速算在多位數(shù)珠算除法中的應用

　　實訓十一綜合練習模塊

　　實訓課題：1.綜合練習

　　實訓要求：1.進一步加強基本技能訓練

　　實訓十二珠算鑒定模擬練習模塊

　　實訓課題：珠算鑒定模擬練習（第一學期4-6級、第二學期1-3級）

　　實訓要求：在規(guī)定的時間內完成考核

　　四、實訓課時分配表

　　序號實訓內容技能訓練課時

　　實訓一會計數(shù)字書寫技能 2

　　實訓二珠算的基礎知識 2

　　實訓三珠算加法 4

　　實訓四珠算減法 4

　　實訓五珠算加減混合運算 4

　　實訓六珠算(心算)技能 2

　　實訓七珠算(心算)加減法訓練 2

　　實訓八傳票算和賬表算 4

　　實訓九珠算乘法 4

　　實訓十珠算除法 4

　　實訓十一綜合練習模塊 4

　　實訓十二珠算鑒定模擬練習 6

個人計劃篇2

　　潤馬輕嘯匆匆他去，順羊含羞姍姍而來。又一年在圣誕老人的問候下即將過去，回顧那過去的一年，心里有苦，也有甜。一年來，在親友和好心人的幫助下，通過自己的努力，無論是在家庭，生活，勞動中，還是在人情世故，闖蕩社會上，都稍有些長進。下面就是我在今年各方面的總結：

　　一，愛妻就是愛家。

　　富家有心煩，窮戶有事難；生氣不頂用，家和萬事興。家有千口，主事一人；尊重老婆，甘愿稱臣。一年中首先我能夠同妻子櫛風沐雨，相濡以沫，心往一塊想，勁往一處使，基本完成家里的基建任務；其次，我能做到除了大事以外，家里的一些小事盡量以她的意見為主（本年度還沒有大事情發(fā)生），不爭不吵，善待家人。我覺得，相愛雖易，婚姻不易，既過既珍惜！

　　二，守法就是守命。

　　當今人們壓力大，凡事都拿錢說話；安守本分都難活，哪敢惹事去打架？社會越來越法制，維權觀念高往日；遇事一定要冷靜，無事不要去找事。一年中，我能夠遵守國家的法律法令，服從公司的規(guī)章制度，不違法不犯法。工作中，能與領導同事和睦相處，團結生財；生活中能與親朋好友以誠相待，互幫互助。當然，草木之人，勞作中也偶爾沖動一下，雖無大礙，也當改正。人生看不穿，能癲你就癲；無酒也是醉，笑迎每一天！

　　三，勤學方可勤事。

　　干中學，學中干，有技在身金不換；我雖沒有學成藝，再接再厲不間斷！一年中，雖然有些畫面太美我敢看，可我還是通過有線電視，無線網(wǎng)絡等傳播媒體，接受些法制，文化等思想教育，了解一些國家政策，國外局勢，開闊武裝自己頭腦；并能在工作中，努力向廠里的老師傅們認真學習一些裝卸技巧，虛心接受他們講的做事道理。從中深刻體會到：看似很簡單，隔行如隔山；世上無難事，只要肯登攀！

　　四，勞動才有勞烈。

　　不怕窮，不怕慫，就怕是個懶漢蟲；光想吃穿都好點，啥都不干怎么行？我只想做個安靜的好男人！能夠全心全意為家為孩子做些什么。一年來我孤單一人在江蘇揚州某公司做雜活，做事期間，能夠服從分配，做好本職工作，全力完成各項任務，得到領導們的`一定認可。全年實出勤 297天，加班376小時，折合47天，全年累計出勤344天，出勤率達98％；年產值50090元，減去個人開支5500元，為家創(chuàng)收44590元，同去年相比略有增長。

　　五，總結過去，做好現(xiàn)在，計劃未來。

　　吃不窮，穿不窮，計劃不周一輩子窮！回首過去的一年，各方面的表現(xiàn)雖然比去年都有些提高，但是，現(xiàn)在問題來了：一是在這個過程中還有一些不足和盲點，明顯與他人有差距；還有就是，一年又過，還無起色；依舊打工，何時安樂？就當前的社會現(xiàn)狀，憑苦力掙錢養(yǎng)家根本滿足不了形勢的需要。所以，在二零一五年，仍需要堅持不懈的學習，接受新形勢下的生存觀念，提高自我競爭能力，加強對社會的進一步認識和與各類人群的深層溝通，與時俱進，強大自己。全心全意為家人創(chuàng)造一個幸福美滿的生活環(huán)境而努力奮斗！永不后悔！

個人計劃篇3

　　我是一名醫(yī)學生，我的專業(yè)是康復治療技術。我知道，醫(yī)學科學是一門實踐性強、風險高的學科，在和疾病作斗爭的過程中，還有很多沒有被人類完全認知的領域，不是有錢就能包治百病的，因此需要醫(yī)患雙方良好的交流與溝通，減少患者對疾病的恐懼與對治療效果期望值過高而產生的誤解。西方醫(yī)學之父希波克拉底曾經(jīng)講過一句名言，他說醫(yī)生有三大法寶：第一是語言，第二是藥物，第三是手術刀。有情感的患者，將生命交給醫(yī)生時，醫(yī)生的一句解釋，一句鼓勵，一個點頭，甚至一個微笑對病人都非常重要。醫(yī)生高超的語言能力能給病人增加信心、希望和力量，表現(xiàn)在使病人的全身免疫能力、代償能力、康復能力和各系統(tǒng)協(xié)調能力等大大增強，病情可立見起色;相反，一句泄氣的話，也可以使病人抑郁焦慮，臥床不起，甚至不治而亡。而我的專業(yè)決定性我將成為一名康復師或康復治療師，康復醫(yī)學也是醫(yī)學的一個重要分支，我們的任務是利用醫(yī)學為主的多種手段，設法使患者已經(jīng)受限或喪失的功能和能力恢復到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正常或比較正常的生活，是以團隊的工作方式服務患者。

　　一、自我分析

　　1、個性隨和，待人真誠

　　2、觀念開明，通情達理

　　3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活

　　4、自信，但人際交往能力稍顯不足

　　5、做事認真，有責任心

　　6、具備團隊合作能力，不盲從

　　對于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經(jīng)過了大一的學習，我知道自己的專業(yè)方向，也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎。

　　對于職業(yè)價值，說不追求回報，那是不現(xiàn)實的`。我認為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來可觀的經(jīng)濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復治療師，我們的目標和責任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進行神經(jīng)肌肉和骨關節(jié)運動功能的評估與治療訓練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓練，手工藝治療，認知訓練等作業(yè)治療手段對患者進行細致功能認知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓練，促進身心健康，重返社會，改善生活質量。就目前而言，我國的康復醫(yī)學事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認真學好專業(yè)知識，為將來就業(yè)打好基礎。

　　二、職業(yè)定位

　　1、內部環(huán)境因素

　　優(yōu)勢因素：做事認真，有責任心具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活

　　弱勢因素：人際交往能力一般行事低調，不善于自我宣傳

　　2、外部環(huán)境因素

　　機會：就目前而言，康復醫(yī)學是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會對康復人才需求量很大

　　3、職業(yè)發(fā)展方向：

　　XX醫(yī)院康復師

　　4 目標：短期目標，在校期間這短短的半學期我要認真上好我的專業(yè)課程，認真學習動手能力，努力通過英語四級考試及計算機二級證。實習期間，認真對每個患者，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經(jīng)驗，在三甲醫(yī)院從事檢驗工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點，積累工作經(jīng)驗，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學歷層次。

　　三、調整與評估

　　計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調整。

個人計劃篇4

　　進入21世紀，科技的發(fā)展對人們日常生活以及社會的各個領域起著越來越舉足輕重的作用。而信息產業(yè)作為科技發(fā)展的龍頭產業(yè)，其作用更是不言而喻的。中國在幾年之內，將成為世界上擁有最多電腦用戶的國家。對于未能跟上時代步伐的國內校園網(wǎng)現(xiàn)狀，急需得到進一步的改善。

　　我對這個“校園網(wǎng)”的方案進行了市場可行性分析和財務分析，制定了旨在發(fā)展“長春稅務學院信息經(jīng)濟學院校園網(wǎng)”和向其他高校推廣校園網(wǎng)的建設策略，并結合當前市場狀況進行了風險分析。

　　一、定位。

　　長春稅務學院信息經(jīng)濟學院校園網(wǎng)站校園易網(wǎng)，將定位于以提供全方位的信息服務為主，輔以電子商務服務，實現(xiàn)校方管理的全面上網(wǎng)，突出網(wǎng)絡的方便、快捷，利于校方的統(tǒng)一網(wǎng)絡化管理，同時可以豐富在校學生的課余生活，為廣大師生的校園生活提供最大的方便和空間。

　　二、目標。

　　在長春稅務學院信息經(jīng)濟學院局域網(wǎng)與廣域網(wǎng)建立的基礎上，將此校園網(wǎng)站辦成為全體師生提供全方位的周到的服務的多功能網(wǎng)站，可使學校的教學教務管理電腦化，網(wǎng)絡化。通過在互聯(lián)網(wǎng)上的鏈接，擴大長春稅務學院信息經(jīng)濟學院在社會上的知名度。服務的對象是全體在校學生和教職員工，校方在管理時采用網(wǎng)絡系統(tǒng)，能使信息更快速、安全、準確的流通。網(wǎng)站內容：網(wǎng)站開設四大頻道：“學校在線”，“繽紛校園”，以及“事事關心”。

　　三、主頁包括：

　　1、站點導航。

　　2、引擎搜索。

　　3、時世新聞。

　　4、公告欄。

　　5、會員俱樂部，包括“會員公約”，“會員注冊”，“會員積分榜－積分方法及獎勵細則”，“投訴”站和“會員優(yōu)惠地帶。

　　6、天氣預報。

　　四、繽紛校園。

　　1、首頁，包括“魅力青年”，“多彩生活”，“勤工助學”， “點歌臺”等項目。每項都可介紹一些主要內容，點擊“更多”可進到對應的項目中。

　　2、魅力青年，主要介紹我院每屆優(yōu)秀的畢業(yè)生，以及在校的優(yōu)秀大學生，號召廣大的同學以他們?yōu)榘駱�，努力向他們學習。講述他們曾經(jīng)發(fā)生或正在發(fā)生的令人感動或是有深刻的教育意義的故事，給大家以啟迪。

　　3、多彩生活，主要介紹我院大學生豐富的校園課余生活，現(xiàn)在學院有社團一百多個，同學們可以加入其中或者自組社團，做一些有意義的事，來豐富自己的人生。頁面上有每個社團的名字，點擊進入可以了解每個社團的。

　　4、勤工助學，主要介紹我院的相關政策以及申請的程序。為貧困學生提供一個鍛煉自我的機會，同時減輕貧困學生生活上的壓力，減小負擔。頁面上對每個勤工助學的崗位都作了詳盡的說明，點擊進入后可以一目了然。

　　5、點歌臺，主要介紹的是學院的學生可以利用校園廣播站進行點歌。在頁面相應的位置輸入姓名，聯(lián)系方式，所點歌曲名稱，收歌人班級、姓名等內容后，廣播站就可以根據(jù)實際情況進行播放，滿足了大家的一種生活需求。

　　五、學校在線。

　　1、首頁。

　　包括“稅院風采”，“教學與教務”，“網(wǎng)上圖書館”，“后勤中心”，“考研專欄”，“人才供求”，“科技成果”等項目。每項都可介紹一些主要內容，點擊“更多”可進到對應的項目中。

　　2、稅院風采，下設數(shù)個小專題。

　　包括“我愛我�！保瓕W校歷史、地理位置、校園全景的.介紹；“名聲在外”－詳細介紹學校在學術方面的優(yōu)點，與國內外的交流、參加的研討會等；“校友通訊錄”－由各班的在校生自行創(chuàng)建。該版塊設置在公眾網(wǎng)上，主要面對的對象是校外的網(wǎng)民，從而擴大學校的知名度。

　　3、網(wǎng)上圖書館。

　　可在網(wǎng)上查閱各類圖書的目錄及借閱情況——“圖書查閱”，同時可在網(wǎng)上“預定借書”。目的在于方便學生，節(jié)省時間，免去不必要的操作。建立所有圖書的數(shù)據(jù)庫，在預定借書時，鍵入借書證號和班級、姓名、所需書名，注明取書時間即可。

　　4、教學與教務。

　　包括：“學籍管理”，“教學一覽”，“教材倉庫”等，還將不定期（在每學期開學初）設置“課程表”一項。該版塊的目的是使學校的管理透明化，更可使學生快速方便的了解自己的學習情況。在每一欄目下，都劃分為各系的小項“學籍管理”中，將每一個學生的應修課程及應得學分、已修課程及已得學分、各學期所得的綜合評分、以及所獲的獎勵與懲罰等內容建立數(shù)據(jù)庫。查尋人通過鍵入學號和姓名，可查閱到自己的所得分�！敖虒W一覽”中，詳列各系的大學四年的課程設置、授課內容和學時，任課教師的個人資料，課程所需教材和參考書目。使用者只需鍵入系別，即可進入。每學期開學初的“課程表”只需查尋者鍵入系別和班級，即可獲知所在班級的課程安排。

　　5、后勤中心，提供“網(wǎng)上定購火車票”的服務，鏈接到其他網(wǎng)站的定票專區(qū)上，由校園網(wǎng)作為銷售代理，提供送票上門服務，票到付款，加收五元的送票手續(xù)費。 “場地預定”提供的是校內各娛樂場所的時間安排表，使預定者一目了然，更容易做出決定�！熬W(wǎng)上銀行”的思路將在校園網(wǎng)建設的比較完善后推廣成為現(xiàn)實，需與工商銀行或其他銀行共建。校方為每個在校生在工商銀行或其他銀行建立一個帳號，學生可將現(xiàn)金及匯款存至該帳號內，并擁有一個獨立的密碼。同時根據(jù)飯卡上的密碼可將一定數(shù)量的帳號內的金額劃入飯卡上。只可單向操作，不能將錢劃回。

　　六、事事關心。

　　1、首頁。

　　包括“國內新聞”，“國際新聞”，“熱點問題”，“國防”等欄目。每項都可介紹一些主要內容，點擊“更多”可進到對應的項目中。

　　2、國內新聞。

　　下設“政治”，介紹我國當前政治政策，使同學們對我國的方針有一個大體的了解；“財經(jīng)”，介紹一些最新的財經(jīng)政策和新聞；“科技”介紹我國當前最新的科研成果；還包括一些旅游，教育等方面的信息。

　　3、國際新聞。

　　下設“國際局勢”，旨在介紹當前世界主要國家的政治經(jīng)濟形勢；“最新動態(tài)”，對各國尤其是美國的舉動進行詳盡的報道。

　　4、熱點問題。

　　主要是伊拉克戰(zhàn)后重建進展，伊朗核問題，朝韓六方會談等當前的國際熱點問題。

　　5、國防。

　　專門為那些喜歡軍事的同學開設，使其對世界上主要國家的國防力量有個大致的了解。當然，以自己現(xiàn)在的水平，計劃書還有很多不足和缺陷。但我相信，隨著以后閱歷和知識的不斷增加，我的策劃書更加的合理和完善。

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