孕婦鼻塞流鼻涕怎么辦

時(shí)間：2025-06-27 17:27:49 好文我要投稿

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孕婦鼻塞流鼻涕怎么辦

孕婦鼻塞流鼻涕怎么辦1

　　孕婦感冒鼻塞怎么辦

孕婦鼻塞流鼻涕怎么辦

　　女性在懷孕期間對(duì)自己的身體要格外的注意，孕婦生病的話比平常人更加難治療。孕婦在懷孕12周到孕后期都比較容易感冒，那么孕婦感冒鼻塞要怎么辦呢?孕婦感冒不是很重，除了在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，另一方面在的早期，也可采用下列方法而不用吃藥打針就能治愈。

　　1、孕婦感冒鼻塞比較輕微時(shí)，無(wú)需用藥，只要多休息，多喝水即可痊愈。還可以喝點(diǎn)雞湯，這有助于減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕的癥狀，還可以清除呼吸道的病毒。

　　2、孕婦感冒鼻塞也可試試食療方法，效果不見(jiàn)得比用藥差，相對(duì)而言更安全。

　　孕婦感冒鼻塞可以吃藥嗎

　　對(duì)于孕婦而言，吃藥雖然可能好得快，但卻可能留下不可預(yù)見(jiàn)的禍根，所以治療感冒鼻塞，最好的方法還是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)。孕婦可以多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素C，能起到預(yù)防感冒的作用。因此，與藥物治療相比，孕婦感冒鼻塞更適合采用食療法。

　　1、姜糖茶：生姜3-5片(洗凈切絲)、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。

　　2、生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗凈切碎的連須蔥白20克，繼續(xù)熬煮，等粥快要好時(shí)加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。

　　3、荊芥防風(fēng)粥：荊芥、防風(fēng)各10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次食用。具有辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒等功效。

　　最后建議孕媽在平常的生活中要注意身體，在天氣變化時(shí)要適當(dāng)增加衣物，避免受風(fēng)寒，保持身體的'健康，胎兒的發(fā)育才會(huì)更加的健康的。

　　孕婦感冒鼻塞吃什么好

　　孕婦感冒期間飲食原則：此時(shí)飲食宜清淡，以稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣質(zhì)海鮮等，并應(yīng)注意保暖，勿淋雨、涉水及飲冰品，以免二度感冒。以下是孕婦感冒鼻塞的一些食療方法。

　　1、蘋(píng)果蜂蜜水：取5個(gè)蘋(píng)果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

　　2、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

　　3、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

　　4、白菜蔥根湯：大白菜心3個(gè)洗凈切碎，大蔥根6個(gè)，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

　　5、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來(lái)下面條吃�？蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀，并能增強(qiáng)人體抵抗力

　　孕婦怎樣預(yù)防感冒鼻塞

　　孕婦的免疫力相對(duì)于其他人群會(huì)低一些，容易遭受疾病感染，但是又不能隨意用藥，哪怕只是感冒這種平時(shí)常見(jiàn)的小病癥，處理起來(lái)都比較棘手。因此孕婦預(yù)防感冒是每個(gè)家庭都應(yīng)重視的。

　　一、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預(yù)防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。

　　二、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會(huì)降低人體免疫力，所以，預(yù)防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營(yíng)養(yǎng)平衡。

　　三、喜愛(ài)咸食易孕婦感冒。預(yù)防感冒就要多吃清淡食品，因?yàn)殁c鹽的滲透作用，上皮細(xì)胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機(jī)侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。

　　四、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會(huì)反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵?jǐn)_。

　　五、精神緊張和愛(ài)發(fā)愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因?yàn)檫@時(shí)鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機(jī)可乘。

孕婦鼻塞流鼻涕怎么辦2

　　2、孕婦感冒鼻塞也可試試食療方法，效果不見(jiàn)得比用藥差，相對(duì)而言更安全。

　　3、孕婦感冒鼻塞食療方之姜糖茶：生姜3-5片（洗凈切絲）、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗凈切碎的.連須蔥白20克，繼續(xù)熬煮，等粥快要好時(shí)加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。

　　4、荊芥防風(fēng)粥：荊芥、防風(fēng)各10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次食用。具有辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒等功效。

　　值得提醒的是孕媽在平常的生活中要注意身體，在天氣變化時(shí)要適當(dāng)增加衣物，避免受風(fēng)寒，保持身體的健康，胎兒的發(fā)育才會(huì)更加的健康的。除此之外飲食宜清淡，以稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣質(zhì)海鮮等。

孕婦鼻塞流鼻涕怎么辦3

　　一、孕婦鼻塞流鼻涕的食療

　　1、蘋(píng)果蜂蜜水：取5個(gè)蘋(píng)果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

　　2、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

　　3、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

　　4、白菜蔥根湯：大白菜心3個(gè)洗凈切碎，大蔥根6個(gè)，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

　　5、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來(lái)下面條吃。可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀，并能增強(qiáng)人體抵抗力

　　二、孕婦怎樣預(yù)防感冒鼻塞

　　1、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預(yù)防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。

　　2、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會(huì)降低人體免疫力，所以，預(yù)防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營(yíng)養(yǎng)平衡。

　　3、喜愛(ài)咸食易孕婦感冒。預(yù)防感冒就要多吃清淡食品，因?yàn)殁c鹽的滲透作用，上皮細(xì)胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的.分泌，病毒便乘機(jī)侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。

　　4、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會(huì)反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵?jǐn)_。

　　5、精神緊張和愛(ài)發(fā)愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因?yàn)檫@時(shí)鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機(jī)可乘。

孕婦鼻塞流鼻涕怎么辦4

　　一、病因

　　孕婦鼻塞流鼻涕屬于妊娠性鼻炎，又叫血管舒縮性鼻炎。女子懷孕后，體內(nèi)激素走起了一些變化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反應(yīng)，導(dǎo)致小血管擴(kuò)張，組織水腫，腺體分泌旺盛，具體可表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏、流涕等癥狀。當(dāng)然，其它伴有雌激素升高的情況如青春期、月經(jīng)期、長(zhǎng)期口服激素類避孕藥、甲狀腺功能低下等也都可以誘發(fā)鼻炎。有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表明，20%的孕婦有發(fā)生妊娠性鼻炎的可能，尤其是懷孕3個(gè)月以后更為明顯。一旦分娩后，致病因素消除，孕婦鼻炎也隨之而愈，不留任何后遺癥。

　　二、處理方法

1、用生理鹽水洗滌鼻孔

　　患有過(guò)敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。這時(shí)最好用生理鹽水清潔鼻孔。生理鹽水可以事先加熱到跟體溫差不多的溫度。早上起床和晚上睡覺(jué)前做效果更好。

　　2、減少室內(nèi)外的溫差

　　人們喜歡家里夏天涼爽，冬天溫暖。但是這會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)外溫差加大。患有過(guò)敏性鼻炎的孩子對(duì)溫差比較敏感，從外面回到家里，或者從家里走到外面都有可能出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏的癥狀。所以最好調(diào)節(jié)室溫，不要讓室內(nèi)外溫差過(guò)大。冬天最合適的室內(nèi)溫度是18℃。

　　3、多喝熱茶

　　炎熱的夏天，子喜歡喝冰箱里的冰水或涼的飲料。突然的溫度變化會(huì)加重過(guò)敏性鼻炎癥狀。所以夏天最好喝熱茶水。

　　4、多吃新鮮蔬菜

　　過(guò)敏性鼻炎不會(huì)對(duì)食物產(chǎn)生過(guò)敏，所以沒(méi)有必要特別調(diào)整食譜。但是身體出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)說(shuō)明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜來(lái)加強(qiáng)免疫能力。

　　5、增加免疫力

　　每周堅(jiān)持做三次左右有氧運(yùn)動(dòng)可以排出體內(nèi)毒素，增強(qiáng)主神經(jīng)系統(tǒng)的功能，改善免疫力。春天最好多做室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，少做室外運(yùn)動(dòng)。

　　孕前患有輕中度鼻炎的女性可以懷孕和哺乳，但要密切觀察病情發(fā)展；孕前患有嚴(yán)重鼻炎引起明顯不適的女性，最好在治療后再開(kāi)始懷孕，以免在懷孕期間造成不必要的影響。

　　三、預(yù)防

　　1、重視鼻腔衛(wèi)生，積極預(yù)防感冒。做好鼻子的保護(hù)非常重要。秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間，要盡量少去公共場(chǎng)所，外出需戴口罩，保持口鼻的`溫暖濕潤(rùn)，減少干冷空氣的刺激；室內(nèi)空氣干燥時(shí)，建議準(zhǔn)媽媽使用加濕器來(lái)補(bǔ)充空氣濕度；避免過(guò)度刺激的氣味，如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等；對(duì)空氣污濁的室內(nèi)，可以用白醋熏蒸的方法來(lái)進(jìn)行空氣消毒。另外，要積極預(yù)防感冒，受涼后可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”，以減少妊娠性鼻炎發(fā)病機(jī)會(huì)。

　　2、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。首先避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素，如過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼等，這是因?yàn)楫?dāng)人體抵抗力下降時(shí)，鼻黏膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒會(huì)乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。另外，如早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力，提高人體對(duì)不良條件的適應(yīng)能力預(yù)防妊娠性鼻炎。

　　3、改善環(huán)境、飲食調(diào)和。平時(shí)注意工作和生活環(huán)境的衛(wèi)生，定時(shí)打開(kāi)窗更新室內(nèi)空氣，勤洗頭、洗澡，勤更換枕頭、被褥，避免落塵和霉菌的滋生，避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物，如青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等，可以增強(qiáng)血管彈性，改善鼻腔黏膜的血流妊娠性鼻炎；盡量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。

　　4、以茶為飲品除預(yù)防和改善治療炎癥外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，清熱解毒，消炎抗菌。

　　5、保持心情愉快。保持良好的心情有利于準(zhǔn)媽媽和胎兒的健康，要避免劇烈的情緒波動(dòng)；經(jīng)常大吵大鬧或有憂郁情緒的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)及時(shí)做好情緒調(diào)整。

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