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冬季吹空調(diào)需要注意的事項

時間:2024-06-26 14:39:38 學(xué)人智庫 我要投稿
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冬季吹空調(diào)需要注意的事項

冬季吹空調(diào)需要注意的事項

冬季吹空調(diào)需要注意的事項

冬季吹空調(diào)需要注意的事項

1、保持室內(nèi)定期通風(fēng)

在空調(diào)房里,每天開窗通風(fēng)換氣至少2至3次,每次半小時,可降低室內(nèi)病菌滋生的機會。此外,在空調(diào)房中待時間過長可以出去透透氣。

2、注意身體補水

一個人每天需要飲用1.5至2升水,才能在溫暖的室內(nèi)不缺水。每天除喝水外,選擇一些果蔬和不咸的湯粥,補水效果都不錯。此外,為了預(yù)防“空調(diào)病”,可以多吃一些濕潤并具有溫?zé)嵝再|(zhì)的食品,如芝麻、蘿卜、蕃茄、豆腐、銀耳等。

3、定期清洗空調(diào)

開啟空調(diào)后,細(xì)菌就會被吹到空氣中,從而進入人的身體,引發(fā)各種疾病,因此,一定要定期清洗保養(yǎng)空調(diào)。

4、控制室內(nèi)濕度

由于使用空調(diào)制熱,室內(nèi)通常會比較干燥,為了控制室內(nèi)濕度,大部分人喜歡用加濕器,這里需要注意的是,加濕器里不要直接加自來水,最好加純凈水,或者把自來水燒開,等涼到30℃左右再加入。除了使用加濕器加濕外,最好多養(yǎng)些綠色植物,如仙人掌類的植物。不過,室內(nèi)植物不宜太多,一般一個房間一兩盆即可。

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