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白蘿卜鯽魚(yú)湯怎么做?
白蘿卜鯽魚(yú)湯湯味鮮美,而且有很好的滋補(bǔ)作用,能夠改善身體虛弱四肢無(wú)力等這些狀況,而想要做出美味的白蘿卜鯽魚(yú)湯,也要注意處理干凈魚(yú),因?yàn)轸~(yú)腥味,就會(huì)影響到食物的口感。
一、做法
輔料、蔥、姜
調(diào)料、鹽、雞精(可省),醋(可省)
1. 鯽魚(yú)一條處理干凈
2. 白蘿卜適量
3. 白蘿卜切薄片,越薄越容易入味
4. 蔥、姜切片
5. 蔥姜入鍋爆香,將鯽魚(yú)放入鍋中兩面煎硬
6. 添入湯碗容量1.5倍的水
7. 大火煮開(kāi)魚(yú)湯直至魚(yú)湯變成奶白色,轉(zhuǎn)中火煮至水量減少至2/3左右
8. 加入薄白蘿卜片
9. 接著煮至蘿卜到自己喜歡的軟硬程度,調(diào)入少量鹽,如果個(gè)人喜歡,還可以調(diào) 入一點(diǎn)雞精提鮮,一點(diǎn)醋去腥。不過(guò)魚(yú)湯本身已經(jīng)有清鮮的味道,雞精可。婚L(zhǎng)時(shí)間煮的魚(yú)湯并無(wú)魚(yú)腥味,對(duì)魚(yú)腥味不是特別敏感的人也不必加醋
二、溫馨提示
1、鯽魚(yú)最好請(qǐng)賣魚(yú)的師傅將其宰殺好,自己弄還是有點(diǎn)麻煩哦。
2、鯽魚(yú)肚子里的那層黑膜一定要清洗干凈,以免會(huì)有腥味。
3、魚(yú)下鍋后不要急于翻面,待一面煎好后再翻面,可防止魚(yú)粘鍋破碎。
4、加入水燒開(kāi)后一定要將上面的浮沫舀出,這樣煲出來(lái)的湯才會(huì)清亮。
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