如何防止小孩近視加深

青少年近視目前已經(jīng)成分廣大家長十分關(guān)注的一個問題，因?yàn)楹⒆拥难劬�還很嬌嫩，比較容易受到各種外界的刺激，從而導(dǎo)致近視等眼部疾病。在我們的生活中各種電子產(chǎn)品的普及更是對于孩子的實(shí)力影響十分的嚴(yán)重，應(yīng)該找到一些防止孩子近視的方法，這里我們就為大家簡單介紹幾各小妙招吧。

對于現(xiàn)在2-8之間的孩子，他們已經(jīng)被手機(jī)游戲，電腦游戲，游戲動畫啟蒙，從這有線的高科技里面來對世界的提高認(rèn)識�？隙▽ρ劬τ邢喈�(dāng)大的傷害。作為家長我們有時候束手無策，限制是不可能的。只有實(shí)施順從的管制.控制孩子看電視、玩手機(jī)電腦的時間，孩子用眼過多，教孩子做眼保健操。，多陪孩子做游戲，或者陪孩子到山水公園風(fēng)景地玩耍。定期陪孩子測試眼睛。

在學(xué)校的時候教育孩子學(xué)會保護(hù)眼睛，多做課外活動，上課要保持好的坐席姿勢，看書要保持距離，養(yǎng)成早睡早期的習(xí)慣，不在光線暗的地方看書學(xué)習(xí)。用眼多了適量滴點(diǎn)滴眼液，已經(jīng)近視的，如果近視不是太深，要盡快配眼鏡。不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

因?yàn)楹⒆拥难劬�還在發(fā)育的階段，所以必須要對于有近視傾向的孩子進(jìn)行相應(yīng)的糾正和保健，這樣對于還在發(fā)育期的孩子的眼睛有非常好的保健治療效果，一定要杜絕孩子長時間的看電視，盡量給孩子安排合理的飲食，不要要孩子過于勞累，帶孩子去接觸一下大自然，緩解學(xué)習(xí)的壓力。

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